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0为什么小时候成绩优异，长大后却未必顺遂？为什么有人出身普通、学历不高，却能一路逆袭、活出自在丰盈？本期播客邀请身心疗愈师、资深酒店经理人艺茉老师，深度拆解成长经典《终身成长》核心 ——固定型思维 vs 成长型思维。
我们将用真实人生故事、职场逆袭案例、咨询经验告诉你：决定人生高度的，从来不是分数、出身与天赋，而是刻在骨子里的思维模式。
从被负面标签封印、遇挫就自我否定，到打破内耗、用行动改写结果；从习惯性讨好、情绪内耗，到建立边界、勇敢做自己。艺茉老师亲述 47 岁人生蜕变，分享从固定型思维转向成长型思维的真实路径。
无论你正困于职场内耗、自我怀疑，还是想突破人生瓶颈、重启成长状态，都能在这里找到破局方法。通过打破思维限制，撕掉标签、放下执念，用终身成长的力量，突破人生每一个阶段。
本期主播：
雷老师 艺茉老师
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关于芸菘家疗愈
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内容简介
《终身成长》成长的两种思维模式
从小被贴标签，“唯成绩论”是典型的固定思维
能力到底是天生的还是可以改变的
如何可以接受建议和客观接受批评
如何通过成长思维走出情绪内耗
剪辑制作：子杰
