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22在没有什么胜算，几乎注定失败的征程之中，激励我们依然前行的力量是什么。如果人生被洗脑成只有成功型思维，那么就会一意孤行，哪怕成功警惕了人定胜天的思维陷阱，下一步又会恐惧自己如果放下了就没有燃料了该怎么办。我们好像不能为我们允许失败的事情付出努力，或者再燃起热情。以及，如果不再使用去疼不去病的心灵创口贴，那我们还有什么解药？表面上我们是讨伐积极叙事的坏处，其实是希望发现接下来的步骤。我们希望厘定清楚让自己持续行动的燃料动力是什么。
我们还思考了一下，从什么时候开始，我们变成了一个只有成功才能推动我们做事，才有人生燃料的人呢？我们什么时候过成了，人生是不可以有一分一秒浪费的？什么时候时间管理成了显学？我们开始不自觉地嫌弃懒人和废人，仿佛闲散地度过人生是一种大逆不道。我们看到自嘲者的心酸，说自己是懒人和废人，恰恰是因为人们不仅不接受失败，甚至不接受做不好，不接受不去做。
我们号召大家考察时代与自我成功的相关度，要能看到日本经济停滞长达30年的两代人，要能理解中世纪的黑暗要长达一千年。因为如果做不到以史为鉴，还是相信努力必然有回报，相信人定胜天，还是以成功和达成目标作为人生动力和燃料，那么必然总是受到沉重打击。因为每一次定目标，每一次冲锋都是耗能的，也是充满期待的。那些愿望想得越具体，就越能给你燃料，生理上能感到激动，能分泌肾上腺素。而这是不是有毒的人生燃料呢？我们认为是的，因为失望的伤害是巨大的，因为你曾经真的相信了。你要问问自己，那每一次愈挫愈勇，屡败屡战，擂鼓另开张的背后都是些什么呢？毕竟，人的心灵是无法饮鸩止渴，也无法承受不断撞向那撞不开的南墙的。
在反思了显化愿望学的多巴胺奖赏系统后，我们还盘点了一下那些没有胜算依然要全力付出的人生重担：包括养大一个啃老人士，包括当后妈，包括搬家打包，包括养老送终等等。在这些没有嘉奖的日常里，有的是生活锁死的结构，有的是日复一日枯燥的循环往复，然而这恰恰也形成了一种稳定的支撑，这使得个体在其中流转闭环的完成感，也成为了一种成就。这是一种尽力而为的人生打卡遗愿清单。
那么既然都可以作为持续燃烧人生的燃料，愿望和任务的区别在哪里呢？首先，愿望是描述和设想你将要得到的东西；任务是你描述你能够做而且正在做的东西。那么这道人生失败题的解法可以是：我们将视角从我能从外部世界获取什么，变成我能自己着手做什么；我们把期待从我不要大的奖赏，只需要正常回报；调整到我不图什么奖励，没有坏人坏事加害就行了。重点是清醒接受，任务没有义务给你奖励；人生没有成功也不是白过。所以人要打两个算盘：一个是人生的小算盘，重点看人生结构，哪怕没有成功也不会怎么样；一个是比赛的大算盘，这个是在赛场和赛程里面的胜负欲，毕竟玩游戏的时候谁不想赢，不想当将军的士兵不是好士兵。但是，游戏和人生的关系一定要分清；两个算盘要分别算账。
总的来说，是不同的游戏项目组成了一场人生。人生成功不应该用外面项目的成败与否来构建，因为游戏的输赢是个人控制不了结果的，所以构建人生支柱的时候要考虑到可持续性和稳定性。一般而言，人生支柱是由家庭，自我投资，兴趣等等不随着时代变迁和职位升迁而变动的恒定选项构成的。比如悉心照料的可再生才华，比如体验型人生的输入养料，比如个体多样化的兴趣支点。兴趣有消费型，也有创造型。但至少每个人都有亲近自己兴趣的权力。不是只有到了创造型兴趣被人看见，被人付费才显得高级，不是消费型兴趣就只能是被低看因为没有创造价值，要知道这两者都是人生活着的能量源。
另外修建人生支柱的重点是对自己的信心。你要做世界上最后一个对自己有信心的人，是世界上最后看好你自己的人。人还是要始终相信自己可以解决问题，相信自己可以突出重围。说出我很棒。我很好。我值得。对自己的信心是爱自己的最终表现。那么反过来，破坏人生柱子的就是自我怀疑和自我动摇，自我否定和自暴自弃。这时候，又来了一个大问题：那么接受失败和自我怀疑是冲突的吗？
不是啊。因为要记得人生是无限游戏，而不是有限游戏。要记得，是不同的游戏项目组成了一场人生。千万不要因为技术差，而攻击自己的尊严；要能够自己在人生任务里面找快乐。要相信创造力是生命力，燃起对生活的兴趣就是在保持活力。
最后的最后，欢迎大家都来“随时聊天FM”体验大变活人，变成一个大活人！大生活家！做一个务实的理想主义者！从工具人变成喜剧人，变成有趣味有兴趣的人。从拉磨人变成知道胡萝卜在哪里人；从不总是抬头去看胡萝卜人，到把胡萝卜掌握在自己的手里的主体性超强人，到最后都拥有一整片胡萝卜地！躺在自己的生活天地里，研究做胡萝卜果酱或面包或饼干，不用再研究拉磨的事情了。
最后感谢大家置评，欢迎随时收听“随时聊天FM”！快乐完播！希望大家都早日拥有自己的胡萝卜地！
[内容时间轴]
积极叙事大师姐
蔡康永式的失败也没关系
心理止疼药
越挫越勇的背后
成功学洗脑
自嘲者的心酸
人接受失败的次数是有限的
考察时代与自我成功的相关度
没有胜算依然付出的人生重担
尽力而为的完成感
显化愿望学的多巴胺奖赏系统
愿望和任务的区别
清单挑勾作为一种回报
人生结构打卡点
奥运强国的预期和奥运参与国的陪跑
获胜名单没有揭晓但是气氛烘托到这儿了
不同游戏项目组成一场人生
悉心照料的可再生才华
体验型人生的兴趣支点
相信自己可以突出重围
爱自己是相信自己的力量
不要因为技术差而攻击自己的尊严
过成功的一生VS过想过的一生
真正的生活是开始照顾生活里的关系
从夯到拉再到NPC
[延伸信息]
刘玫
刘玫，中国综艺嘉宾，参与《日落时分说爱你》。2025年12月25日，刘玫参与的综艺《日落时分说爱你》播出
现实检验力
现实检验力（Reality Testing）是指个体准确判断外部客观现实，并将其与自我内心世界的幻想、恐惧或愿望区分开来的心理能力。它是评估心智成熟度和心理健康的重要指标之一。现实检验力较强的人，通常能基于客观证据来评估事物，即使面对压力也能保持清醒。反之，如果该能力受损，个体可能轻易将主观信念或恐惧当作绝对事实，从而导致过度猜忌、产生偏执观念，甚至出现脱离现实的幻觉或妄想。
气生根
气生根（Aerial root），又称 气根，是由植物地面上的茎或枝生出的不定根，曝露于空气中而非埋在土壤或水等介质中生长的根。一般无根冠与根毛；可具有吸收空气中的水分、支撑植物体向上生长、攀附在物体上、甚至吸取寄主营养、伸出水面通气等功能。在热带雨林中十分普遍。
唐香玉
唐香玉，山东省淄博市人，毕业于华北电力大学。2022年初辞去互联网大厂工作转型全职脱口秀演员。2023年起开始举办个人专场，包括《唐唐正正》，《上桌吃饭》，《糖》。
陈白露
陈白露是曹禺创作的四幕话剧《日出》中的核心角色。该剧以20世纪30年代半殖民地半封建社会的中国都市为背景，展现金钱社会对人性的异化。陈白露在剧中为交际花身份，因生活所迫沦为天津名噪一时的舞女，其矛盾性格与周围人物的命运交织，最终使在绝望中以安眠药自杀。
