爱自己只需要做到这一点

你知道一个人真正开始爱自己，最明显的表现是什么吗？

不是每天泡澡、点香薰、买水晶、喝燕窝。

也不是发朋友圈说：

“从今天开始，我要好好爱自己。”

真正的爱自己，是你开始对自己的“不情愿”变得特别敏感。

以前别人一开口：

“你能不能帮我一下？”

你嘴上说：

“可以呀。”

心里已经开始翻白眼、胃下沉、胸口发紧。

但你还是去了。

为什么？

因为你怕别人失望。

怕别人不高兴。

怕别人觉得你不够善良。

怕关系变尴尬。

说白了，

你不是在做人。

你是在做一款高配版情绪客服。

24小时在线，免费接单，还不能差评。