本期是寒窑赋的第四期。
不记得讲的什么了……听就完事儿了。
《寒窑赋》还剩最后一期，下个板块上接睡眠篇，给大家讲关于梦境和健康的关系，详细的拆解各种梦境，并且或许有可能给大家讲一讲解梦……
50 读书：走出命运低谷期的答案之书，拆解千古奇文寒窑赋（四）
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桃子aaa
2026.6.07
3
大何是当真无愧的甄学家哈哈哈哈哈哈哈
大何Adonis:我现在随便打开一集甄嬛传，只要半句台词我就可以把后面的台词全都背出来……
白珍珠女士:这是看了几遍啊
谢尔顿非常有自己的秩序但是是比格人格哈哈哈哈
突然很想再刷一遍生活大爆炸
超级下饭😋
35:31 听到这里，“每抱怀安之量”，有种被点醒，或者也明白了，那个总在我做出这样的行为的时候，内心那个非常小的声音是什么了，以及找到了我为什么要这样做的原因了。
把情绪安置起来，不要摆在台面上。我遇到一些痛苦的情绪，我总是非常迫切的找人去倾诉，去表达，以此来消解这种感受，甚至于能够感受到一个冲动，就是如果这个人不回应我当时的情绪的话，我就会出现找下一个人倾诉的表达欲望并且希望有人来接住我的情绪。其实我在做这样的行为的时候，同时，我能感受到会有另一个视角在观察我的行为，并且在我心底发问:你为什么要这样做？一定要等到一个人来接住你的情绪吗？这样是对的吗？
但是我一直都不理解为什么我不可以这样做，它只是个隐隐的声音，没有由头，或者说是没有一个很大的……“信”？以此有个让坚持这么做的理由。
今天我明白了。
同时我也很好奇，这个声音是从哪里出现的？他为什么会出现？为什么会在我要快走偏的时候，突然出现呢。这个声音是来自我吗？
把情绪安置起来，不要摆在台面上。我遇到一些痛苦的情绪，我总是非常迫切的找人去倾诉，去表达，以此来消解这种感受，甚至于能够感受到一个冲动，就是如果这个人不回应我当时的情绪的话，我就会出现找下一个人倾诉的表达欲望并且希望有人来接住我的情绪。其实我在做这样的行为的时候，同时，我能感受到会有另一个视角在观察我的行为，并且在我心底发问:你为什么要这样做？一定要等到一个人来接住你的情绪吗？这样是对的吗？
但是我一直都不理解为什么我不可以这样做，它只是个隐隐的声音，没有由头，或者说是没有一个很大的……“信”？以此有个让坚持这么做的理由。
今天我明白了。
同时我也很好奇，这个声音是从哪里出现的？他为什么会出现？为什么会在我要快走偏的时候，突然出现呢。这个声音是来自我吗？
真的讲得好呀！希望更多人能听到
