本期是寒窑赋的第四期。
不记得讲的什么了……听就完事儿了。
《寒窑赋》还剩最后一期，下个板块上接睡眠篇，给大家讲关于梦境和健康的关系，详细的拆解各种梦境，并且或许有可能给大家讲一讲解梦……
50 读书：走出命运低谷期的答案之书，拆解千古奇文寒窑赋（四）
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咕噜咕噜灵啵
2026.6.14
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22:14 23:30 !啊，原来如此。我之前一直以为齐家的意思是照顾好自己的小家（偏责任感)但我从来没有思考过，他是用自己的言行来影响周围的人。我之前也不太理解为什么修身之后是齐家，我以前的理解是必须你自己修正了之后，你才可以齐家，才可以成家，我之前一直把齐家理解为成家。但现在更有点像是一种影响力，一种能量，把自己修好了之后，一言一行，所谓，耳濡目染，身边亲近的人会因为自己的言行而受到影响变得更好。
35:31 听到这里，“每抱怀安之量”，有种被点醒，或者也明白了，那个总在我做出这样的行为的时候，内心那个非常小的声音是什么了，以及找到了我为什么要这样做的原因了。
把情绪安置起来，不要摆在台面上。我遇到一些痛苦的情绪，我总是非常迫切的找人去倾诉，去表达，以此来消解这种感受，甚至于能够感受到一个冲动，就是如果这个人不回应我当时的情绪的话，我就会出现找下一个人倾诉的表达欲望并且希望有人来接住我的情绪。其实我在做这样的行为的时候，同时，我能感受到会有另一个视角在观察我的行为，并且在我心底发问:你为什么要这样做？一定要等到一个人来接住你的情绪吗？这样是对的吗？
但是我一直都不理解为什么我不可以这样做，它只是个隐隐的声音，没有由头，或者说是没有一个很大的……“信”？以此有个让坚持这么做的理由。
今天我明白了。
同时我也很好奇，这个声音是从哪里出现的？他为什么会出现？为什么会在我要快走偏的时候，突然出现呢。这个声音是来自我吗？
把情绪安置起来，不要摆在台面上。我遇到一些痛苦的情绪，我总是非常迫切的找人去倾诉，去表达，以此来消解这种感受，甚至于能够感受到一个冲动，就是如果这个人不回应我当时的情绪的话，我就会出现找下一个人倾诉的表达欲望并且希望有人来接住我的情绪。其实我在做这样的行为的时候，同时，我能感受到会有另一个视角在观察我的行为，并且在我心底发问:你为什么要这样做？一定要等到一个人来接住你的情绪吗？这样是对的吗？
但是我一直都不理解为什么我不可以这样做，它只是个隐隐的声音，没有由头，或者说是没有一个很大的……“信”？以此有个让坚持这么做的理由。
今天我明白了。
同时我也很好奇，这个声音是从哪里出现的？他为什么会出现？为什么会在我要快走偏的时候，突然出现呢。这个声音是来自我吗？
真的讲得好呀！希望更多人能听到
无敌了更新了哈哈哈哈
慢慢听🫡
