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2☎️Hi大家，本期来聊聊做心理援助热线志愿者接听40个小时之后我的一些感受。
经历了前一阵日程紧张的腾挪，和剪辑软件bug的拖后腿，几经辗转本期节目终于上线了。
从去年下半年到今年4月，我一直在参与简单心理seed热线实习训练项目，其中有一个实习要求，是在简单心理平台接听足够时长的心理热线来电。所以从今年三月下半月到四月整月，我每天都在挤时间做这件事。
一整个过程下来，与几十段人生切片短暂相遇再告别，算是瞥见了人生百态的一角，也更对每个个体多样化的命运和际遇生出更多尊重和敬畏——人心的强韧和脆弱，感受的复杂和幽微，个中滋味，不存在纯粹的感同身受，每个人都是救自己于水火的第一人，而热线接线员或咨询师，更像是见证人而非旅程走向的决定者。
如果也有朋友在考虑参与这个培训项目，也许可以起到一点参考作用；
如果没有这方面的兴趣，也请把以下号码记住，日后万一有需要，帮助自己想起这些公益支持资源。
全国统一心理危机干预热线：
12356（24小时免费，当你觉得情绪到达顶峰、难以承受时，请记得拨打它）各省市地区及各大心理平台（如简单心理热线等）均有提供免费的心理援助热线资源，可通过搜索引擎获取本地号码。
