1
0无界驰骋，在行动中找出路
休息的主题录制完，五一准备剪辑发布后休息，变成了直接躺平2个月，断断续续算是完成了，挺了不起的，学会休息了。
这期子轩和Judy，从子轩连续三周比赛的“退赛风波”聊起。他说：“我从没有这么想休息过。”可真的让他躺下，他又觉得“我是不是废了”。
我们聊到最后发现：休息的反面不是工作，是“不允许”。不允许自己停滞，不允许自己只是单纯地快乐。
这期节目，是两个正在学习“允许自己废一会儿”的人，聊聊那些被我们内化了的“微压力”，以及如何真正地、心安理得地，叹口气，歇一下。
身体的“微压力”——你以为没事，它已经扛不住了
想要的太多，休息也有目的
休息清单——放过自己的最小行动
传统观念——总休息就废了
看似停滞，实际是螺旋增长
AI让我们更好地休息，还是直接失业？
随时都能休息，没那么难
累的时候，不是不想歇，是怕歇完了，还是没人懂你
人生不都是最优解，满意就好
工作要KPI，休息也要？那不如把‘躺平’也排进日程表。
休息不是为了跑得更快，是为了允许自己，跑不动的时候可以不跑。
【音频平台】
苹果播客@无界驰骋
小宇宙@无界驰骋
喜马拉雅@无界驰骋
网易云音乐@无界驰骋
视频号@无界驰骋
QQ音乐@无界驰骋
荔枝@无界驰骋
主播：子轩，judy
剪辑：子轩
