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6本期嘉宾：张羽（羽哥），严熠（板儿砖）
本期主播：wangyihan
本期主题：
软箱or硬箱
真空胎or开口胎
直飞or中转
早到几天合适
气筒子or气瓶
运输过程把车摔了的紧急处理……
铁三车出国，除了常规意义上的车、盔、锁鞋、码表，我们还得带什么？
和嘉宾们畅聊铁三车的下半场。依旧是Ironman资深玩家羽哥和MCC车店老板板儿砖，下午上买卖了，店里人多，人声开始略有嘈杂，听友们见谅~
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本期提到的一些配置和补给图片
补给（图片来自超超vlog）：
羽哥的铁三车🔧 【配置单 】
- [ ] 车架: Pinarello Bolide F TR (Size 550)
- [ ] 轮组: Lightweight Fernweg (前63mm / 后85mm，CeramicSpeed 陶瓷培林)
- [ ] 外胎：Pirelli（倍耐力） P Zero Race TLR SL-R （真空胎胎体 + 内胎)
- [ ] 胎压: 前 72 / 后 78PSI
- [ ] 休息把: AeroCoach (Fast TT 延长件 + RSTRI 30° 上翘垫块)
- [ ] 前置: AS (Aerodynamik-Systeme) 双壶系统：上壶: Profan Design 吸管壶，底座: X-lab 14lb 碳纤维水壶架，固定: Wove 弹力绳
- [ ] 后置: EZ Gains BTA 后置水壶架 (配 X-lab 14lb 碳纤维水壶架 + Wove 弹力绳)
- [ ] 套件: Shimano Dura-Ace R9280 电变
- [ ] 功率计: Shimano Dura-Ace R9200P (165mm)曲柄
- [ ] 盘片: Alugear 54-40T
- [ ] 飞轮: Shimano Dura-Ace 11-30T
- [ ] 传动: 全 CeramicSpeed (OSPW + 中轴 + 链条)
- [ ] 锁踏: Shimano Dura-Ace (DA)
- [ ] 坐垫: Wove V8 TT+Tri V2
