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201:18 内耗让我们无法向外确认现实。
02:10 幻想塑造我们的外在世界。
05:00 不会说话的小婴儿通过哭闹让父母难受，以此告诉父母自己很难受。
07:55 宝宝幻想自己有两个妈妈，一个好妈妈，一个坏妈妈，我们靠着对好妈妈的想象，在坏妈妈的“迫害”中存活下来。“非黑即白”的想法是小婴儿为了活下来的工具。梅兰妮·克莱因的“偏执-分裂”心位。
10:00 宝宝饿的时候觉得是“坏妈妈”害自己，害怕“坏妈妈”迫害自己而大声哭喊，让真实的妈妈真的“不恰当”“不妥帖”的对待了自己（手忙脚乱不及时、感到烦躁而不耐烦），这是我们“怕什么，来什么”的原型。
11:27 创伤让我们的某个内心的某个部分卡在“偏执-分裂”之中
14:15 助推与角色响应性
进阶阅读：Countertransference and Role-Responsiveness, Sandler, 1976
21:00自媒体、大数据与ai或许会强化我们的偏执幻想
23:00 怎么办呢？需要一段滋养性的关系帮我们打破“怕什么来什么”的偏执圈。
⚡️《电波发射》是一档从精神分析视角探讨现代人心理健康的节目，由独立执业的心理咨询师miah发起，
在这里，我试图看到，我们作为一个个寄生在有限的肉身里独特的灵魂，在面对快节奏的优绩主义时代时那种深深的无力与割裂感。
在忙碌的生活中体验到的空虚与无意义，渴望深度链接却又害怕依赖、恐惧分离的纠结，过度理智化的情感缺失，以及在职场与亲密关系中那些似乎让人无法摆脱的困境。
我希望通过这束向内探索的微弱电波，也能向外找到同频的你，希望它能陪你一起，给心灵中那些曾经发生过的事情，一个妥善安住的空间。
✍️声明（Disclaimer）：
本节目所探讨的内容属于心理学知识普及与经验分享，切勿对号入座。
🎙️ 本期主播
Miah | 独立执业心理咨询师（开放招募来访者中）
微信公众号：可以不可以
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如果你正在寻找一位心理咨询师，很高兴你通过这束电波听到了我。
如果你愿意找我聊聊，可以通过以下方式找到我：
邮箱：wujiaqi_psycho@outlook.com
🎵BGM：
Bach Goldberg Variations BWV 988
Hallelujah Junction- John Adams
Germination-坂本龙一
Vision of Gideon-Sufjan Stevens
Bach BWV244-42
Bach- D大调第4组曲中的咏叹调
