小小V的故事，从这里开始：一个严肃跑者的孕期记录｜Sheffect#49

当当当！今天要宣布一个大好消息！

小V同学目前已经怀孕5个月，即要升级做妈妈啦！小小V也正在健康茁壮成长中！

在这期节目中，V跟大家分享了作为一位高龄（36岁），免疫系统需要调整的孕妇，是如何在经历了两次流产、心理重建、积极探索最合适的“保胎方式”之后，终于迎来了第一个baby girl（so far so good）。

我们也聊了关于孕期，健康的生活方式与传统理念的碰撞，真实的狼狈的孕育过程与网络滤镜后的光鲜亮丽之间的对比。希望给所有曾经历过、正在体验、以及即将进入新阶段的女性（和她的伴侣们）一点点帮助与力量。

最后，作为一个混血女宝，希望她能继承妈妈的运动基因和爸爸的温文尔雅吧！

大家也可以来竞猜一下，她的眼睛和头发会是什么颜色的呢？

时间轴

00:17 好消息！小小V正在茁壮成长

03:00 两次流产，100多真针（还在继续），小小V的来之不易

25:43 流产，胎停？真的不是因为运动导致的！

30:55 回国的考量，东西方医生的不同态度

40:57 不运动的这四个月，一个严肃跑者的焦虑、自我和解与再出发

47:06 活力孕妇KOL赛道？V的一些思考

52:38 宝宝最好的胎教：爱自己，理解自己，共同成长

57:30 彩蛋：搞越野！