00:00 表达欲的丧失05:30 工作幸福感归零09:00 生活方式变化与焦虑12:30 读书与小说的意义15:30 感情观17:50 友情失望19:10 对最近看的视频播客节目的看法24:30 内核强大的讨论27:30 极端的内核强大论本期节目内容较为沉重,适合在深夜安静时收听。有些观点比较极端,理智批判。