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0这不止是一场关于生理常识的对话，更是一次女性直面自我、接纳身体、挣脱固有偏见的心灵交流。本期节目中，爱心与阿文结合漫画《我在生理期》，和大家深度探讨如何正确理解月经、用得体的语言谈论生理期，撕掉 “月经羞耻” 的标签，学会堂堂正正地与自己的身体相处。
本期亮点抢先看
1、拆解月经羞耻：日常中无处不在的遮掩与避讳，我们究竟在逃避什么？
2、重新认知月经：抛开偏见与恐慌，读懂这一正常生理现象背后的身体信号
3、用词新风向：告别隐晦代称，聊聊描述月经及相关事物的合适表达
4、漫画共鸣时刻：盘点《我在生理期》里戳中无数女孩的真实经历与窘迫瞬间
5、温暖力量传递：从独自窘迫到彼此共情，女性之间如何消解焦虑、互相治愈
6、理性看待不同
你会听到
l 从撸铁女神爱心被网暴说起：“大姨妈”是对生理期的亵渎？
l 漫画里的真实情境：初潮的慌乱、课堂上的尴尬，那些刻在女孩成长里的共同记忆。
l 全面解读月经：了解生理期的成因、身体变化，以及实用的经期舒缓小知识。
l 语言的改变即是心态的改变：盘点当下五花八门的隐晦代称，探讨直白、得体、友善的表述方式，让谈论月经不再扭捏。
深度思考：正视身体、坦然表达，女性该如何掌握自身身体的话语权？
互动话题
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小红书@笨鸟慢飞 @菠萝不错，
