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0本期梗概：我逐渐意识到，去接触父亲的家人，不是如我所想，一个简单快速干脆的过程，它可能是复杂的，缓慢的，一点点的打开，在这个过程中，我会更了解父亲，他的性格是怎样形成的，为什么十几年，会成为这样的局面，而也会更了解母亲，面对父亲的家庭，父亲的性格触及了哪些她创伤的部分，这可能会帮助我完成更深的整合。
这里面触及每个人的伤痛，每个人的爱，有复杂的情感注入，我会随之打开自己更多真实的感受。但我对这个过程，整体还是有信心的，因为我和老公在婆媳矛盾后，也经历了这样一个关系重建的过程，去直面我们的差异和冲突。这份断裂了几十年的关系，需要时间，也需要彼此适应，直到一个心理点位，大家都能去真实的打开自己，但起码，在我这里，可以做到极度真实，透明和坦诚。
随后，我经历了前所未有的一次身体疲惫，躺在床上，身体向下陷，头脑清醒了，但身体动弹不了，起不来，随后一阵电流感经过，我知道是一种更深的神经的释放过程，曾经冻结在神经系统里的情绪，在进行一次大的释放。在冥想中，我再次想起强烈的感知到，父亲内心无数次发出过的感受，我爱我的女儿，我要让她知道，我爱我的女儿，它如此强烈，他的一生都在发出这个频率，所以，我才能感知到。突然想到这句话，觉得很感动，被如此优秀的一个人深深的爱过，好像觉得什么样的爱，我都值得拥有。
接着，我又感知到父亲的心疼，好像父亲知道了我成年后经历的挫折后，他的心疼：我女儿都这么难受了，居然还在安排这些事情，我以为给了她最好的安排，没想到她在背后经历了这样的痛苦。而我似乎又在心疼父亲，他可能也很多次，像我一样，因为这些事，自己默默承担，蜷缩在床上哭泣。但同时，我也发现，父亲身上拥有超越一般人的韧性，这种韧性，在我身上也体现出来，面对挫折，困难，不是放弃，不是拼命告诉自己我可以，而是休息一下，明天再继续试试。
让我感到欣慰的情况是，我可以相对平静的面对宝宝制造的混乱了，这是创伤修复后的状态，我开始体验到，一个混乱发生，只是平静的解决，或者只把它看作一个意外，一个当下的时间，而不是牵扯出无法控制的情绪和伤痛的闪回。
