141.反脆弱选择：利用噪音找到信号

怎么提高决策质量，做出更好的选择？现在我的想法是，决策质量取决于一个人能不能区分噪音的好坏，aka能不能让噪音和干扰为你所用。这期节目我想和你聊聊我从塔勒布的《反脆弱》中获得的一些新思路，以及四种典型的正面干扰和噪音，还有典型的四种负面干扰和噪音分别都是什么，希望今天的分享可以给你带来一些新的思路，你有什么特别不喜欢的金句吗？欢迎在评论区分享你的想法

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00:02:17 重要的信号藏在噪音里，适度暴露在噪音里能提高筛选信息的效率

00:04:24 负面干扰让小丑是我自己，适度压力下的动力能让你抓住有用的信号

00:06:00 “退火工艺”能优化内在缺陷，“以退为进”能让问题自有解法

00:08:44 能力上限取决于复盘经验的质量，让脆弱变成坚韧是冲击里的转机

00:09:47 “缺乏有意义信息的时候保持沉默”，问题常出在行动过度里

00:11:34 用耐心再看看，再找找，用谨慎分辨这是误判还是一厢情愿

00:13:23 用你的屏障随时保护专注力和判断力，避免噪音切碎注意力

00:15:25 筛选可忽略的信息，一个正确的决策是这样诞生的

00:17:12 金句只是冰山一角，金句让人对长程复杂论证的知识不耐受

00:19:11 成长发生在推导过程里，金句的作用只是给自恋和情绪做马杀鸡

00:20:50 提醒你紧迫感的声音会调动从众心理让人害怕错过

00:22:22 当噪音和干扰混合紧迫感出现，人容易因为上头加速决策

00:23:31 “错误信息产生预测误差，未来会给依赖分析预测的人措手不及”

00:26:04 噪音的比例是信号的200倍，越频繁地找数据越被随机性干扰

00:27:37 克制被短期噪音带偏，时间会在长期向好里抹平暂时的波动

00:29:08 一个糟糕的决策是这样诞生的

00:30:37 用“风险比观点更诚实”去判断你相信的是噪音还是信号

00:33:05 好物分享1: 电影《春》导演：达米亚诺·米基耶莱托 Damiano Michieletto | 推荐理由：讲述了音乐大师安东尼奥·维瓦尔第在18世纪皮耶塔孤儿院里任教期间从默默无闻到惊艳四座的故事，古典乐加传记的组合是一部耳朵友好的电影，推荐给对这类题材感兴趣的朋友

00:33:52 好物分享2: 音乐专辑《Y'Y》音乐人：Amaro Freitas | 推荐理由：爵士乐融合实验音乐，非洲爵士乐，钢琴，器乐等等元素，在夏天闷热的温度里听有种沁爽和清新的感觉，适合你在早晨开始新的一天，或者晚上散步的时候听

00:34:56 Amaro Freitas - Uiara (Encantada da Água) - Vida e cura