就像接到诈骗电话、推销电话一样——默不作声,听对方说两秒,直接挂断。
这个思维我在几个男性朋友中都有看到:
A: 不开心的人和事,忘记吧,别跟他们浪费时间,想想其他让你开心的。
B: 比起现在解决问题,我一开始就不会让它发生。
C: 不一定能保证自控力足够,一开始我就会避免。
可能跟女生不一样,我和女性朋友更多喜欢互相倾吐来反复”咀嚼“问题。男生好像更直接,从一开始就不要和负面能量纠缠,见不好就跑。
这让我想到黄永玉老爷子在接受采访时讲的一句话:遇到坑跌倒了,爬起来拍拍土,继续走,不要哀叹这个坑。
对于我而言,我可能会“哀叹”一下,目的不是祥林嫂,是为了让自己抒发一下情绪,同时反思一下有什么可以改进的。
虽然出发点是好的,但也有时候会“马失前蹄”,在不良情绪里面兜兜转转,停留过久。从一开始想自我反省,变成不断唠叨别人做错了什么,或是自责自己做错了什么。
目前我做不到任何坑都拍拍屁股就走,但至少根据自己的功力和事情,给自己1分钟、3分钟、5分钟的限度,反思完该反思的,反思不出来也继续走,不要继续停留。
就像上上篇分享的因为对方没有契约精神,在约定时间没出现没信息,导致我傻等。反思完我有需要改进的(设置边界),其他更多是对方的做法有问题,我就没必要反复想对方为什么这样对我、好不公平呀等等。
不和负能量纠缠,清清爽爽赶快走。
