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0很久没和大家见面，两位主播近半年来的生活非常忙碌，也经历了很多的变化。xiangfei最近在思考的是，怎样获得扎根感。在学会独处之后，对于关系的思考也更加深入。陪和伴是两件不同的事，我们可以和一个人呆在同一个空间却觉得孤独，也可以和远隔重洋的人有深度的连接感。关系要如何与自我共存？灵魂伴侣是必要的吗？我们是否真的能够跟“自己”呆在一起？
这些问题我们依然没有明确的答案。但随着成长和自我理解的深入，我们越来越意识到，孤独难以回避，但陪和伴依然很重要。我们在不同形式、不同对象的陪伴中，分散了孤独的重量。又或者，和不同的人一起走一段，本身就是人生的意义之一。
Shownotes:
学会独处之后，对陪伴质量的要求提高了
陪是物理在场，伴是精神共鸣
内心敏感丰富的男性，如何被理解看见？
亲密关系的浓烈，让我们把无法承受的重量交给对方
我们真的需要灵魂伴侣吗？
ai让人觉得危险， 当一个“权威”无限迎合你，会发生什么？
心理学为何不支持无时不在的陪伴与回应？
一个能接纳不同的团体才是好团体
对于友谊总有危机感，终有一天会变淡
那些我们再坚强也无法独自度过的时刻
本期音乐：
Esperanza - Hermanos Gutierrez
Sun & Moon (1111Hz) - Malte Marten
