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0一边是停不下来的高强度工作，一边是绕不开的照护责任。
当常年海外出差的大厂精英，突逢家中长辈接连生病，独生子女的养老考验，提前砸到了眼前。
卷到飞起的工作，难请的假，老人的固执，再加上不同家庭文化风格的碰撞，一个能量满满的女博士，也不禁感到“心力交瘁”。
嘉宾：米博士（大厂员工，年均海外出差8-10次，80后独生子女）
主播：一一、羊羊
这期节目，你将听到：
💼 大厂+频繁出差的独生子女，如何平衡工作与照顾长辈？
🏥 医院陪护、方案选择背后的心力交瘁
👨👩👧 理工女的简单 vs 传统大家庭：不同家庭文化的碰撞
🤔 独生子女 vs 多子女家庭：谁的养老更轻松？
🏠 适老化改造的重要性：不只是装个扶手那么简单
如果你也是独生子女，或者爸妈开始老了，这期你一定会听到自己。🎧
“工作上的事情，哪怕再卷，但在我的能力范围内是可控的。但涉及到老人，尤其是对方长辈的问题时，要协调和平衡很多外来因素，这是不可控的。”
“独生子女虽然要独自扛一个事情，但也收获了决策的自由。”
【时间轴】
嘉宾米博士最近的遭遇
独生子女养老的核心痛点
养老院养老的观念障碍
多子女家庭养老问题
养老压力与人生阶段的冲突
海外华人的养老困境
养老院的价格落差
养老阶段划分与不同应对
居家养老的适老改造
失能/认知症老人的照护选择
本期剪辑：一一
联系主播：羊羊（+v：guoyang1031）
特别鸣谢：本期节目由【声湃】提供录音场地，由【罗德麦克风】提供录音设备。
