


5 当独生女当了妈妈:我们是自己理想中的父母吗?80后这一代人,大多都有着相同的身份标签——独生子女。 这一期,三位独生女妈妈围坐在一起,聊聊从"独生女"到"独生女的妈妈"这个身份转换中的困惑、挣扎与成长——有人沿袭父母的教育方式,有人刻意"反着来",还有人在自由和约束之间寻找平衡。 我们聊到: 🎹 小时候被妈妈逼着学钢琴的痛苦,如今怎么面对孩子的兴趣班? 👨🏻 父母那套"为你好"的教育方式,到底该全盘继承还是彻底推翻? 🪁 约束与自由之间,边界在哪里? 更重要的是,成为母亲后,我们终于读懂了父母当年的不易——那份沉默的付出、那个时代的局限,还有那些说不出口的爱。 我们也探讨了一些有趣的假设: 如果父母当年对我们更宽松或更严格,今天的我们会不一样吗? 有兄弟姐妹,真的会不一样吗? 我们对原生家庭的认同与反思,最终会如何影响下一代? 这是一期关于成长、代际与和解的聊天。 没有专家背书,没有标准答案,只有三个普通妈妈的真实故事和掏心窝子的聊天。 无论你是独生女,还是正在养育一个独生子女;无论你正经历育儿的困惑,还是在回想自己成长中的遗憾——我们相信,你会在这期节目里找到共鸣。 或许,你会想给自己的妈妈打个电话; 又或者,你想抱抱身边那个小小的人儿。 毕竟,我们都在学习如何成为更好的女儿,也正在学习如何成为更好的母亲。 主播:一一、羊羊 嘉宾:大美 ♥️特别感谢琑太太为本播客剪辑工作做出的辛苦付出♥️
4 播客经验教训大分享【苦中找乐X王羊补牢】在决定开这档播客之后,我们请教了一位在这一领域已取得一定成果的前辈——【苦中找乐】的主播羊行。 在过去的一年,羊行上线节目 57 期,录制超过100期,囤货量足够他周更1年。这在不是专业做自媒体的业余主播里算是“超高产”了。 羊行带着我们把他“从 0 到 1”这条路按顺序捋一遍:搭档怎么选、选题怎么定、怎么用好小宇宙 90 天的新手期;设备和场地怎么省钱又不拉胯;远程录制怎么做出能用的音质;剪辑要不要外包、shownotes 怎么写;以及 AI 能帮你提效到哪一步,又怎么避开那种一听就很人机的表达…… 如果你也有心想开一档音频栏目,发出属于自己的声音,可以听一下这期,堪称新主播的保姆式教程。 干货总结: 以上图片使用YouMind生成 最后再次感谢羊行的无私分享。 配乐:Eminem - Lose Yourself 后期:石头 配图:羊行
3 多少钱能撑起一个寒假?听妈妈们盘算真实开销这是一期关于“寒假开销”的扎心聊天 👇 主播【一一】、【羊羊】从自家寒假账单💸 聊起, 💰 寒假第一周,一个娃花掉2万多,算完账,自己都吓一跳 ✈️ 报班、出游、机票住宿,一个寒假轻松4万打底 ——报班是“弯道超车”,也是“变相托管” ——冬令营是“学英语”,也是“老母亲喘口气” 除了吐槽花钱如流水,也聊了聊怎么“回血”: 🧧 压岁钱怎么管? —— 是存银行、买保险,还是放手让孩子自己支配? 👧 一个花言巧语“骗”弟弟零花钱的姐姐 🐛 一个把压岁钱花光买虫的男孩 真实又好笑~ 🏂 假期出行,保险别忘 ——境外旅行险,关键时刻不仅省钱,还能救命 ——滑雪、潜水,普通意外险不含的高危项目,一定要买专门的保险 这一期,听得见账单,也听得见生活🎧 来听听看,你家寒假开销,是不是也这样悄悄溜走了? ♥️特别感谢琑太太为本播客剪辑工作做出的辛苦付出♥️
2 寒假里的妈妈们:连滚带爬,钱哗哗流寒假来了,妈妈们还好吗?😅 这期除了两位主播【一一】和【羊羊】,还请来了一位嘉宾——职场妈妈【大美】,坐下来聊聊寒假里妈妈们的真实日常。 🎯 时间怎么安排? * 孩子多、课多,接送像打仗 * 共享文档、Excel表全上阵 * 全职妈妈也逃不掉“连滚带爬” 💰 钱都花哪儿了? * 一算吓一跳:一周五六千,寒假奔4万 * 兴趣班、研学、集训…钱包瑟瑟发抖 * 压岁钱?先cover掉再说😎 🤔 爸爸们在干嘛? * “指令要单一,复杂就宕机” * “他只负责填日程,执行靠我和孩子” * 吐槽归吐槽,能接送、能带娃,也算及格👌 还有属于我们自己的寒假回忆: - 裸辞那年、疫情那年、把孩子扔进封闭营那周……短暂的“自由”太珍贵✨ 寒假过半,妈妈们还在熬。 你是不是也一样?点开节目,一起聊聊~🎧 ♥️特别感谢琑太太为本播客剪辑工作做出的辛苦付出♥️
1 回家过年的“人情世故”与“现实博弈”过年回家,是团圆也是考验。本期《王羊补牢》,一一和羊羊两个北漂家庭,坐下来聊聊“过年那些事儿”。 从“回谁家过年”的经典难题,到婚前婚后、有娃没娃的过年演变,再到南北方的年俗差异——山东的传统、东北的猫冬、广东的花市、潮汕的祭祖……原来过年方式可以这么不一样! 我们还聊到了: 💰 过年开销:交通、红包、礼数,一不小心就上万 🧧 红包压力:给多给少都尴尬,广东“利是”文化值得推广 🧳 过年安排:孩子上课、老人晕车、抢票难,样样都得操心 🍗 趣事分享:潮汕媳妇用肯德基炸鸡祭祖,婆婆竟然同意了! 不管你是回家团聚、在外地过年,还是“各回各家”,希望你能过个舒心年。听完这期,你可能也会想:明年过年,咱们怎么过? ♥️特别感谢琑太太为本播客剪辑工作做出的辛苦付出♥️ 🎧 点开听听,一起聊聊过年这点事儿~