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这期Nadia和Ruarua邀请了鲨鱼老师来聊躺平。工作三四年、经济独立但远未财富自由，为什么我们越来越想不上班了？如果真的在国内躺平，一个月到底要花多少钱？鲨鱼用4%法则和三年记账经验算了一笔账：房租、吃饭、情绪消费、医保……躺平的门槛也许没你想象的那么远，但当钱够了，勇气呢？
打工人为何认真思考躺平
受FIRE影响开始想躺平，身份问题让每一步充满不确定性
看到完美朋友满脸疲态，觉得不那么努力也挺好
躺平先算开销，记账三年，用4%法则：年支出×25=躺平30年所需资金
财富自由是知道自己需要花多少
地点先旅居三个月，上海月预算8300元/月
以年摊的必需、大额、和情绪支出
租房还是买房
砍非必要支出能降目标，不够可花本金或回去上班
对自己诚实
工作最不想牺牲医保、规律、情绪基准；真正想要夺回生活主权
理想躺平一天：旅居、规律生活、陪家人
📚注释：
FIRE: Financial Independence, Retire Early 的缩写。意思是“财务独立，提早退休”
4%法则（Trinity Study）：4% 安全提款率（Safe Withdrawal Rate, SWR）：在退休第一年提取投资组合总额的 4%，之后每年根据 CPI 通胀率微调。
🎼本期音乐：
《漂流记》付菡
