13718
22这期节目想跟大家聊聊最近的一些近况。
过去这段时间，我一直在搬家，也去了北京参加 Rouleur 自行车展，还忙着拍摄 Dashland 的项目。生活看起来有点忙乱，但也因为这些事情，让我有了不少新的思考。
其中一个让我特别投入的事情，是最近开始尝试做一个叫做「Sit With Yourself」的小项目。
它源于这些年我从心理学、哲学，以及自己的经历中得到的一些帮助。我发现很多时候，我们缺少的并不是更多答案，而是一个机会，能够停下来，认真看看自己到底在想什么。
这期节目里，我会和大家分享为什么会开始做这件事、我希望它能帮助解决什么问题，以及最近学习和尝试这些新工具时的一些感受。
后半部分，我也会分享一期之前的视频内容：《人不是为了弥补自己的短处，而是为了发挥自己最长的长处》
随着年龄增长，我越来越觉得，人生很多时候不是把自己变成一个没有缺点的人，而是找到自己真正擅长的事情，并把它发挥出来。
希望今天的分享，能陪伴你度过一段散步、通勤或独处的时间。
