vol.139 空心人自救指南:找回活人感,每天都为自己长本事宇宙乘客

vol.139 空心人自救指南:找回活人感,每天都为自己长本事

36分钟 ·
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评论数47

💥 最近看完全网刷屏的《置身钉内》,感慨万千。通过作者陈素的表达,也让我开始思考为什么那么多人,明明很努力、履历也很漂亮,却越来越感觉不到自己在「活着」。这期节目,我想聊聊空心人。你会听到:

  • 为什么明明很努力,却越来越感觉不到自己在变好;

  • 漏电和充不进电,到底是怎么一点一点掏空一个人的;

  • 为什么休息了一整个周末,却感觉更累了;

  • 为什么有些人离开了职场,依然没能摆脱那种「空心」的感觉;

  • 真正的休息和成长,需要怎样主动迈出那一步。

📖 第四期读书营,6月18号开营,这是开营前最后一次召集了。

本期主题:允许自己间歇性崩盘,练习一次次把人生拿回来

招募时间:6.7-6.20|开始时间:6.18-7.17

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音乐

开头曲:Under Pressure(Queen / David Bowie)

片尾曲:是你想成为的大人吗(尤长靖)

合作

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第四期读书营,6月18号开营,最后一波,报名见简介,咱们一起,主动迈出这一步。
HD600390g:小姨小姨怎么加入呀
小姨小姨
:
加我微信holauntie哈
xxttmm
xxttmm
7天前
24:15 上了四年班我现在一点不想让自己变得更厉害,只想让自己变得快乐
小姨小姨
:
抱抱。但也别让自己太执着于「快乐」,因为把「快乐」当作目标,就意味着人生变成了一场持续对抗「痛苦」的战争。
谢谢小姨的分享,我把《置身钉内》看完了,写的非常扎实,不是同行也能基本看懂她要表达的内容,印象深刻的几句话是“一个从业者为长久计,第一件事就是承认自己是带着生命进场的,不是带着无限工时进场的。”“观点毫无价值,行为才有价值。”

里面提及的许多职场困境无一例外遍及各个行业,而AI就像放大镜,把一切问题都放大了,肉身最经不起极端情况的考验,在AI出来之前,也不过是温水煮青蛙,很多行业似乎都处于“有什么好处先一哄而上”的状态,执行力很强,判断力很弱,也不知道所谓的“混沌的发展探索期”什么时候到头。

就像陈素说的,如果她不写下这些,那些记忆里待过的沉闷办公室,无数次熬夜,无数次会议,无数次被卡住的瞬间都会如风一般消逝。惯性的力量是极其强大的,很有可能在原来的地方,在新的时间节点还会聚集起新的一批人继续沦为新的齿轮咬合上公司的大齿轮,开始新的运转,新的探索,但陈素写下的这些文字,还是会在一些人心里种下一颗种子,若能先看清方向再做选择,不论如何选,都不容易沦为空心人吧!
小姨小姨
:
我读到陈素这篇文章就真的认为,我在2018年过的那一年,就是陈素过去过的这一年,陈素没有任何夸张。她如果不写,这一切就真的如风一般消逝了。钉钉现在所有的员工都会谢谢陈素,因为无招的离开必会给大家一丝喘息。
20:03 脱离职场确实只是脱离一个环境罢了,没解决问题,自由职业更难,真的
小姨小姨
:
是的。我们看到的自由职业的自由,都是看到那些做成了的人的自由。但自由职业,值不值得一试,我肯定会说值得,因为我做了这个选择。但具体到每个人,要不要做,什么时候做,就必须要看自己了。
HD724732x
HD724732x
6天前
28:12 说得好
13:39 1.自主感 2.能力感 3.归属感
BlueMe_
BlueMe_
21小时前
07:25 但我还在为去不了大厂焦虑 😕
小姨小姨
:
那就再想想办法!拥有是最好的祛魅。祝你成功。
片尾是什么歌啊 像是胡彦斌的声音
绿色宇宙:尤长靖《是你想成为的大人吗》
活人感首要不需要停下来看看书为自己长本事 而是慢下来在一呼一吸之间感受自己生命的跃动 然后看看路边的花草 观察蚂蚁搬家 云朵的形状 感受阳光的温度…
小姨小姨
:
我觉得你说的对,而且,你说的这些,恰恰也是我提到的「门槛」。 蹲下来看蚂蚁搬家,抬头看云朵的形状,专心去感受阳光落在皮肤上的温度,这些事,看起来什么都没「做」,但它们一样需要你,先把手机放下,先停下脚步,把注意力,从那个一直在拉扯你的屏幕里,收回到你自己身上。这个「收回」的动作,本身就是主动的,就是有门槛的。 我说的「长本事」,不是说,活人感只能靠读书、靠产出才能找回来。它更像是说,只要这件事,是你自己主动选择的、需要你先迈出一步的、不是手机投喂给你的,它就在帮你找回活人感。看蚂蚁搬家,和读一本书,本质上,是同一类动作。 谢谢你的角度。
🙋🏻‍♀️來了來了
HeyJohn
HeyJohn
8天前
来了来了,先留言下班再听!
小姨小姨
:
快下班!
HeyJohn:哈哈哈哈哈不了下了 现在来听
BlueMe_
BlueMe_
10小时前
34:25 踏实做好当下的每一件小事!
HeyJohn
HeyJohn
6天前
假期重新再听这一期节目带给我很多思考,参加了小姨的读书营是我做出的行动之一,这期读书营也让我思考,哪些是真正对我来说重要的事情。谢谢小姨。❤️
又一次在职场中崩溃,这是最近一个月第N次为工作哭泣了。听着这期,加了小姨微信。
Dolphinne
Dolphinne
8天前
07:01 说的就是我了😭深夜刚下班到家 在路上听呢
小姨小姨
:
抱抱,快快洗洗睡觉。🫂
21:58 哈哈哈哈哈哈在一个地方吃干抹尽👌🏻

第一次听宇宙乘客还在上大学 转眼毕业2年了 要学会在工作中做好课题分离 情绪是情绪,事儿是事儿,
小姨小姨
:
哇,宇宙乘客真的陪伴好多朋友们从上学到毕业,甚至还有结婚的,哈哈哈哈哈哈哈,好神奇。好好玩。
18:35 我也 手机常年静音 任何提醒都像是侵入性的打扰
有一种嘴替的感觉,就是职场里的空心人,时时刻刻想逃离(虽然也是在赌气)。
小姨小姨
:
每天抱着去公司偷师的心态,偷不着就带薪自学。哈哈哈哈
小姨小姨
:
干一切利于自己的事情。
圆方yf
圆方yf
8天前
到底是谁在真正快乐的生活啊
小姨小姨
:
我啊!哈哈哈哈哈哈 哈哈哈哈 圆方你要笑死我了
圆方yf:哈哈哈(ᕑᗢᓫ∗)谢谢小姨宝贝的回复~(¯▽¯~)至少这一刻我是~(¯▽¯~)~开心的…
这一集让我又全面回忆起上班的日子了 噩梦来的🥲
小姨小姨
:
你别提我在钉钉那一年的经历了,ptsd了。太毒了。