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2你是不是也觉得自己平时经常锻炼、饮食清淡，身体就一定很硬朗？在上一期里，我们聊了中年人心血管疾病爆发的幕后真相，也直面了大家在认知上的种种误区。那面对高血压、高血脂这些可能要缠绕前半生甚至后半生的慢性病，我们到底该如何进行长期管理？心梗前到底有没有救命的预警？得了慢病是否能停药？害怕药片伤肝伤肾该怎么办？今天这一期，就让媒体人欧阳夏丹继续与北大医院专家李建平主任一起，带我们“破局”慢病问题。
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公众号：护心小爱
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播客时间轴：
有些病你不仅要治好，还得跟它处一辈子。
那些浑身没劲、虚脱冒冷汗的求救信号，你错过了吗？
普通人和装了支架的人，到底该隔多久查一次？
没症状就不吃药，我们真的能靠锻炼逃避“终身服药”吗？
是药三分毒？腿酸、伤肝和吃药有关系吗？
不用天天吞药，半年打一针的时代离我们有多远？
寄语：健康不仅仅是一种状态，更是一种和不确定性共处的能力。
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