EP257: Hyrox装备不专业观察 - 好像也没啥特别的?

EP257: Hyrox装备不专业观察 - 好像也没啥特别的?

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详细 Shownotes稍后更新 ~

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21:11 手表这块的赞助是华米,其他手表厂家不能用hrox这个名字。但可以用不同的名字绕开,实质上功能一样
杰克蜀黍
杰克蜀黍
2026.6.23
没啥特别的😂
涛哥_DL:所以,蜀黍会出Hyrox课表吗😂
神经蛙_kARW:出的话我想要
3条回复
小黑猫
小黑猫
2026.6.24
那个包,好贵好贵的…
小黑猫
小黑猫
2026.6.24
马拉松选手表示,太弱鸡了,虽然大部分是用腿,腿也没劲啊…😂
44:52 都是买的 没有参赛包 只有一个魔术贴
老白namtso
老白namtso
2026.6.23
25:09 其实hyrox这种人工搭建的赛道,远比马拉松这种在各个城市依托自然地形设计的赛道,更容易标准化。
老白namtso:即便如此还是会有所谓的“高速赛道”但差别很小
DanniDanni
DanniDanni
2026.6.23
在哪买 跑者日历的 魔术贴,贴在我的战术包上!
老白namtso
老白namtso
2026.6.24
45:53 不用参加比赛,puma店里随便买
老白namtso
老白namtso
2026.6.23
36:39 比较流行的是在划船(第五项)的时候吃个胶
RioSlow
RioSlow
2026.6.23
26:55 器械,hyrox 本身他就卖器械,无论是注册训练场还是比赛,都必须官方,好赚钱,标准统一
老白namtso:partner gym不一定要用centr的器材的
RioSlow:我们这边是这么说的
irisYY_om0I
irisYY_om0I
2026.6.23
去年先接触的crossfit、尝试了hyrox,然后才转到跑步,开始跑半马。我当时给我朋友形容hyrox就是室内版铁人n项😂放弃也是因为自己菜腿,跑半马和长距离还可以,但是深蹲药球真的下不去,很多norep。
老白namtso
老白namtso
2026.6.23
33:27 国内跑步背景hyrox出成绩的应该也就是阿娇和瑟瑟了
老白namtso
老白namtso
2026.6.23
23:52 好像没说不让穿某种鞋吧?对了规则规定墙球可以脱了鞋做、但做完了冲线要把鞋拿走🤣
老白namtso
老白namtso
2026.6.23
23:05 其实hyrox有一个装备挺突出的就是护膝,因为沙袋弓箭步必须每一步都膝盖触地,动作幅度大还挺疼的。波比跳现在也流行跪起,据说比较省力。
Vava0301
Vava0301
2026.6.23
08:43 抛球的时候 或者其他项目 如果不稳定 可以直接脱鞋呢。
老白namtso
老白namtso
2026.6.23
08:32 但是hyrox一半是跑步啊
欧老板
欧老板
2026.6.23
我是报了 Hyrox 男子单人组,然后再报课训练。其实挺好玩的。等第一次比赛体验下,7.4 的杭州站。求品牌赞助哈哈哈哈哈
欧老板
欧老板
2026.6.23
37:30 大部分项目还是臀腿发力的。纯上肢的比较少。其实都可以练练,比如墙球的技巧多练练。拉雪橇也是用重心在拉。其实是铁三选手比 cf 更有优势,cf 有些大块头跑步不一样快。
41:57 BTWE站台选手来说一下,这个比赛赛事总监原来是做HYROX比赛的,所以根据HYROX做了些更适合国人的改进,比如照片完全不收费哈哈。
但是Hyrox的受伤率其实也挺高。