凌楚眠|麻醉科医生的AB面:一面托举生命,一面掌控体重我有个医生朋友

凌楚眠|麻醉科医生的AB面:一面托举生命,一面掌控体重

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手术室里,那个让你“睡一觉”的麻醉科医生,其实是你生命最后一道防线的守望者。

而脱下白大褂,他也会为体重秤上的数字焦虑,为深夜急诊的“渡劫”夜班点一份烧烤可乐,甚至还有四天就要迎来自己的第一个孩子。

他是麻醉医生凌楚眠——微博医疗大V,也是一位手忙脚乱的新手奶爸。

这一次,我们不聊教科书,只聊他亲历的职业真相、亲测的科学减脂之路,以及那些连医生自己都踩过的健康坑。

麻醉会让人变傻吗?顽固性失眠还能找麻醉科?从88公斤到体脂正常,他到底用了什么“妙招”?

让我们一起走近这位幕后守望者,听听他的真心话。

 

【本期话题发起人】Mars 姚巍|《超级问诊》系列IP总制片人

【本期嘉宾】凌肯(笔名凌楚眠)|武汉公立三甲医院麻醉科医师

 

【收听指南】

00:27 预产期不是精确卸货日,而是……

00:44 准爸爸分享身份转变的忐忑心情

01:28 无痛分娩:分娩镇痛让孕妈摆脱生产痛苦

02:36 麻醉医生的工作到底在做什么?

05:35 麻醉科夜班:连做14台手术堪比马拉松

06:09 医生夜班之后的快乐是它

07:47 睡不好比吃不好更伤身

11:15 靠麻醉治疗重度失眠,你听说过没有?

12:50 辟谣:短时间麻醉不会让人变傻

14:38 等到麻醉机器人上岗,麻醉医生会失业?

16:20 医生亲历:从88公斤烧烤爱好者成功瘦身

17:33 脂肪肝警示:瘦子也会得,代谢是关键

18:19 东亚人苹果型身材:内脂高风险大

25:37 15-3-3燃脂法,你知道不?

28:11 减脂误区:运动是开胃菜,提高基础代谢才是关键

30:02 凌医生结尾这段高能输出,为他和麻醉医生们点赞!

【关于我们】 脱下大褂,交个朋友。 这里没有高高在上的专家说教,只有愿意坐下来陪你慢慢聊的“医生朋友”。我们相信,健康的答案不只是冰冷的数据与临床指南,更藏在医患之间的理解、日常的共鸣和真实的生命故事里。

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