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0本期嘉宾｜王帅真 后端开发程序员，曾先后在字节、飞鱼工作，也是 B 站技术区 UP 主，账号「王帅真」目前约 1 W+粉。他曾售卖付费专栏《后端程序员101》，销量超过200份，并维护近200人的读者群。2024年下半年开始，他基本 All in AI 开发，已经很久不再手写代码。
在完全不熟悉 iOS 开发的情况下，他用 AI 做出了物品记录管理 App「知我记物」，从0到上线约半个月、50小时左右，目前已经实现盈利，并持续用 AI 迭代。
现在，他同时在做个人项目、技术内容、AI实战圈和新的注意力追踪类 App。
这一期，我们聊的是：
当AI能帮你写代码后，程序员到底靠什么继续证明自己？
它不是AI Coding教程，而是讲清楚：
程序员不能再只靠“我会写代码”证明自己，而要靠项目、产品、内容、用户反馈、商业闭环和个人IP，建立新的能力资产。
主持人：Fancy
嘉宾：王帅真
即刻、b 站、公众号： 王帅真
收听方式：
喜马拉雅，小宇宙，网易云音乐，qq音乐，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube.
时间线
–｜嘉宾背景：后端程序员、B站技术UP主、独立开发者
–｜从简单对话到AI开发：为什么2024年后开始真正All in AI
–｜第一个AI项目跑通：从记账App砍掉，到转向「知我记物」
–｜「知我记物」是什么：记录物品、消费结构、断舍离与自我审视
–｜AI做产品的误区：只会Build，不考虑Sale
–｜不再把自己定义成后端开发：从岗位身份到项目身份
–｜工程师的新角色：不是写代码，而是做AI包工头
–｜AI没有让人更轻松：Token焦虑、多任务切换与注意力碎片化
–｜产品、运营、工程师的边界被重写：未来属于六边形战士
–｜从代码洁癖到灰度思维：先上线、先验证、再迭代
–｜个人知识库、Flomo、Agent记忆：为什么AI越懂你越好用
–｜AI Coding如何验收：Plan、TDD、Review、Computer Use
–｜把自己蒸馏成Skill：主动蒸馏 vs 被公司蒸馏
–｜B站、专栏、读者群、AI实战圈：如何连接成长期资产
–｜AI时代的注意力管理：运动、睡眠、身体也是基础设施
–结束｜未来程序员靠什么证明自己：思考力、项目、非标上下文与做自己
10个深度问题
你什么时候第一次意识到，AI不只是代码补全，而是可以直接参与完整开发？
为什么你选择用一个自己不熟悉的 iOS 项目来测试AI边界？
「知我记物」从想法到盈利，最关键的验证动作是什么？
为什么很多程序员只会 Build，却没有认真想过 Sale？
当AI能写代码之后，后端程序员的价值会往哪里迁移？
你说工程师未来更像“包工头”，这个角色具体要管理什么？
Token焦虑、多Agent并行，会不会让开发者变得更累？
代码洁癖被AI治好之后，你对“上线”和“完美”的理解有什么变化？
你如何用 Plan、TDD、Review 和文档沉淀来判断AI代码能不能交付？
程序员未来如果不靠写代码数量证明自己，应该靠什么证明？
5个吸引力亮点
真实案例：用AI从0做出iOS App，并实现盈利
把程序员从“写代码的人”重新定义为“项目负责人”
讲清AI Coding真正难点：不是生成，而是验收、测试和边界
展示内容、产品、社群、专栏如何连成个人长期资产
适合程序员、独立开发者、AI学习者、产品经理反复收听
