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0【本期嘉宾】
李允儒
2020级天津师范大学广播电视编导专业毕业生
浙江大学戏剧影视专业（数字媒体艺术方向）硕士研究生
张暴撕
大学编导专业教师 从业30年
自媒体内容创业者
B站百大高校教师
【本期介绍】
一名“反差感极强”的00后，20级编导专业毕业生。他以一种“胡扯”却深刻的逻辑，从天津师范大学双非背景一路逆袭至浙江大学戏剧影视专业研二，同时也是在网易负责千万级粉丝账号运营的职场实习生。
他拒绝“延迟满足”，讨厌愧疚式教育，在播客里，他不仅分享了从简历库被HR“捞”出来的硬核职场经验，更以一种少见的、坦荡的松弛感，拆解了当代年轻人最焦虑的考研、实习与生活选择。这不仅是一场专业视角的职场复盘，更是一个E人向你展示：即使步履不停，也可以活得如此轻盈。
【SHOW NOTES】
意料之外的重逢
精彩预告
从学妹求助视频里“捞”出来的嘉宾
备考破局：双非本科生逆袭浙大
瞒着所有人，我把目标定在浙大：
高考和艺考错失北师大的遗憾，以及如何默默憋着一股劲、瞒着所有人跨考浙大的决心
不靠背书靠胡扯的逻辑：
绩点只排全班 12-13 名，他却精准摸透了浙大“非死记硬背”的考题。分享如何靠平时的积累，在论述题里“胡扯”出脑洞和深度
浙大考研真题逻辑大公开：
拆解不靠死记硬背的艺术学概论与剧本创作，分享“喜欢胡扯、积累丰富”的考生如何命中浙大考官的阅卷红心
2500月薪：整顿大厂？
编导的底气与黑心实习避雷：
行业寒冬下编导的“不可替代性”；犀利吐槽写大白话详情页导致“自己差点不会写东西”的黑心电影解说与文案兼职，呼吁大家一起避雷
大学专业课上“挨骂”长出的肌肉记忆：
回看封校期间在网课中完成的大量作业，虽然张老师每周像“探监”一样严厉训导，却让他在拿起相机和灯光的瞬间，立刻条件反射般触发了当年因“挨骂”长出来的身体本能。
编导专业垂直招聘软件推荐：
抛弃海投，推荐使用“实习僧”等垂直求职软件，教你如何跳过中间商，直接投递到大厂 HR 的邮箱里。
字节跳动与网易的人才库“捞人”机制：
面试二轮被拒？没关系！揭秘他如何凭借优秀过往，被网易和字节同时从人才备用库里神奇“捞起”并拿到双 Offer 的硬核反转。
浙大体验与职场初体验
极度细节的浙大上学体验：
第一手披露浙大新媒体前沿课程——每个人都要用 aigc工具设计短片（剧本到画面一键成片）；在国际校区与三分之一的外国友人共同录制电视节目、打交道、做朋友
博士学姐给我看了一眼书单，我当场劝退：
坚定重申“不读博是一定的”。学姐拿出的那些厚重的、类似于《地方与无地方》的学术原著，让他彻底看清自己不是读博的料。
山东人对考公考编的血脉觉醒：
作为淄博汉子，坦言身上流淌着山东人骨子里考公的执念。但想到自己憋不住话的性格在体制内可能会被憋死，他毅然选择走向大厂。
社交恐怖分子！入职三天聊遍周围十几人：
还原他在北京猿辅导做自媒体运营实习期间，入职第三天就已经把方圆十个座位内的所有人全部认全、聊透的 ENFP 社交天花板时刻。
第一份实习工作的平台高度，决定你生涯的高度：
大厂带教姐姐传授的职场真理——第一份工作的平台底色非常重要，它将直接证明你在高压环境下的生存能力，决定你未来的跳槽背书。
ENFP假装J人？我的职场伪装：
E 人为了生存，是如何在商务群里和简历里假装列计划并假扮成严谨 J 人的职场求生指南。
职场极限翻车与 2000 元实习生的自救：
因为嘴太快，直接在群里戳破商务合作的限流潜规则，被领导急 call 撤回；大号视频发到小号上被狠批时，他心态超好：“实习生这么便宜好用，一个月 2000 干 20000的活，老板哪舍得开我呢。”
拒绝内耗：治愈配得感
编导后期技术大吐槽：
大学学的 PR、AE 争气地全还给了老师，如今最多在剪映里戳一戳，还必须要开个会员才好使。
高校考研心法，下午才去图书馆的秘诀：
五六月份才开始准备，严格用 2 小时闹钟训练专注力，下午才去图书馆，他坚决不玩手机。
什么样的家庭养出了这么开朗的小孩？
：货车司机老爸开过陶瓷厂、磨过豆腐、开过饭店，虽然一生漂泊，却和老妈一起对他进行了毫无打压的“认同教育”——“只要你开心，我们就会开心”。
青春期教育与配得感危机：
剖析中国家长最擅长的“愧疚式教育”——吃个虾都要加上一句“妈妈都舍不得吃”，导致孩子深陷“配得感危机”。
工作是重新滋养自己的机会：
脱离原生家庭、真正走向独立之后，成年人该如何在工作和生活中，通过寻找正确的朋友和无条件接纳你的高质量伴侣，去汲取能量，重新滋养曾经受伤的自己。
拒绝等待：现在就吃火锅！
有命挣没命花？打工人的快乐底线：
年薪 100 万以上？“那我确实可以考虑出卖一下我的快乐，加班到凌晨一点我也忍了”；但在高薪和生命之间，他更向往按时下班的体面和生活的自由。
遇到讨厌的工作：骂骂咧咧干完，开开心心下班：
下班前 10 分钟被塞了临时加急活？不内耗、不纠结，嘴里骂骂咧咧地疯狂干活，干完一秒不耽误，开开心心立马下班。
拿着2500月薪，独立运营两千万粉丝IP：
揭秘他真实的网易实习大厂日常——拿着微薄的实习费，独立操盘着一个全网粉丝有 2000 万的顶级动漫大号运营。
如果你当前正在经历不好的事情，一定要活下去：
给苦苦挣扎的学弟学妹们最真挚的忠告——遇到天大的难关也要咬牙活下去。回过头看，当年因为被罚抄 20 遍课文想跳河的绝望，其实只是一件不起眼的小事。
痛恨延迟满足，奶奶的一生都在“等”：
讲述奶奶一辈子都在“等”（等他考上大学、上研究生、结婚、抱娃）却唯独没有享受当下的悲伤故事。他因此坚信即时快乐——“想吃火锅今天就去，等下个月就不是那个味儿了”。
我就喜欢我们不积极
人生影视推荐：
理想主义天花板电影《无问西东》（微信昵称的由来）与震撼人心的医疗纪录片《人间世》真诚推荐。在生死面前，找到好好活下去的心理动力。
不规划人生，也可以活得很轻盈：
深情拥抱那些在职场被迫装 J 人、被网课耽误的 00 后们。生活虽然没有规划，但生活自然会在规划地往前走。
《雏形》ED：
“没有关系，我喜欢我们的不积极”
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