7118
67
36岁还深陷在无法公开发言的窘境里；网上都会说要做自己，可是当被现实围剿很难不动摇；对自己又坚定又怀疑，对朋友又痛惜又嫉妒。你有没有遇到过这些问题？姥姥姥爷都有过，所以总能在这些故事和疑问中找到一些共鸣。相信你也一样，在不自信里挣扎过动摇过，然后自洽、和解、原谅。然后呢，生活循环往复，又在新的考验里重新认识自己一次。
感谢你们真诚提问，把最隐秘的心事分享出来。也祝大家在不断地重新认识自己的路上越来越完整。
给我们留言可以划到底部点击链接，直接进入留言入口~
36岁还没有公开场合发言的能力，我还有救吗？
先出丑，然后放手去做，什么都别想，任何年龄都可以训练自己。
做一个飒爽黄黑皮VS迎合周围男性审美，网上都说要做自己，可是现实很难不纠结！
我独立自主坚定备考，朋友却打算接受家庭安排考公结婚，她怎么想的？
全盘接受自己的路，同时放下助人情节。
感谢专研高品质舒适感的「她研社」对本期节目的大力支持！她研社，舒适刚刚好。让经期回到一个刚刚好的平衡状态。
弱酸配方贴近私处环境，干爽不漏不敏痒，对敏感肌更友好，久坐上课、加班开会都能更安心！
全链路多重检测，高于新国标标准，把看不见的安全感做到位。
如果你也想体验这种“刚刚好”的安心呵护，可以直接复制淘口令 上天猫淘宝09₴b0SggUynpV8£ s.tb.cn HU108 小宇宙专属她研社79元任选3组 获取更多「均衡力」信息!
————————————
💌给姥姥姥爷留言请走这里www.wjx.cn
Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/Spotify/荔枝/蜻蜓：fit4life
微博/小红书/B站：fit4life
公众号：fit4life健身与美食
淘宝直播：fit4life健身与美食 （记得订阅）
商务联系：shanshan@fit4life.world
