10.再聊训练人格：数据和感觉，你相信哪个？

哈喽大家，第十期我们继续聊「训练人格」

几个问题供大家讨论开心：

训练中的数据和感觉，你相信哪个？

当下的努力是为了什么？为了进步？还是为了逃避焦虑？

比赛前，你会设定具体规则吗？

比赛中，你会恪守规则不变，还是顺应状态而变化？（排除累到不得不改变的特殊情况）

你觉得你的感觉准确吗？