b97.暑假,自己给自己放《夏日庭院》睡前听完一本书📖 助眠|听书

b97.暑假,自己给自己放《夏日庭院》

22分钟 ·
播放数509
·
评论数6

本期标题:给自己放一个夏天的假,虚度光阴也没关系|共读《夏日庭院》

节目简介

晚上好,我是小凡,这里是Sleepbook睡书。

下楼扔垃圾时闻到一缕花露水的味道,记忆一下子就撞了回来:凉席的竹刺、咯吱响的电风扇、对半切的西瓜、暑假作业最后一页的答案。我们好像是在某一年突然就失去了暑假 —— 不是学校不再放假,是我们慢慢变成了 “没时间听蝉鸣、没心思发呆” 的大人。总觉得浪费时间是罪过,每一天都要塞满产出与进步,可回头想想,最难忘的夏天,偏偏全是那些 “没做什么正事” 的下午。

今天分享日本作家汤本香树实的《夏日庭院》。三个刚毕业的小学男孩,带着对死亡的好奇,蹲守在一位独居老人的院外。从远远观望到伸手帮忙收拾破掉的垃圾袋,从拔草翻土到种下满院大波斯菊,一个漫长的夏天里,他们原本想 “看死亡是什么样子”,最后却亲眼看见一个老人怎样重新活过来。

老人说,这就是我的暑假。原来暑假从来不是学校给的特权,是你愿意停下脚步,给自己一段不用有用、不用体面、只用来发呆看花的时光。老人最后安静地走在了花丛边,但他种下的花、讲过的故事、教给男孩们的温柔,全都留了下来。夏天会结束,人会离开,但那些柔软的、无用的、真心的瞬间,会一直留在记忆里,像花露水的味道一样,一闻到,就回到了那年夏天。

时间轴 Time Stamps

  • 00:00 开场:入户大厅的花露水味,勾起关于暑假的童年记忆

  • 01:23 感慨:暑假是怎么一点点消失的?成年人的夏天只剩通勤与忙碌

  • 03:07 思考:成年人能不能拥有暑假?不是年假,是 “无所事事” 的心态

  • 03:47 个人体验:周末关掉手机读旧书打盹,找回了属于自己的暑假

  • 04:51 引入书籍:汤本香树实《夏日庭院》,藏着夏天最本真的样子

  • 05:05 故事开篇:三个男孩的漫长暑假,从对死亡的好奇开始

  • 06:32 情节转折:蹲守独居老人,从旁观者变成帮忙捡垃圾的参与者

  • 09:07 夏日劳作:一起拔草翻土,在荒芜的院子里种下大波斯菊

  • 10:07 细节治愈:旧玻璃瓶的麦茶,有裂纹的东西也能陪人走很久

  • 11:51 老人的秘密:干透的颜料管,和年轻时没实现的画家梦

  • 13:34 二楼的往事:失散的妻与孩,死亡是一辈子漫长的等待

  • 15:49 核心台词:老人说 “这就是我的暑假”,暑假是自己给自己的

  • 16:40 深度思考:为什么长大后,我们连浪费时间都有负罪感

  • 17:27 故事结局:老人在花丛边离世,温柔的告别与留存

  • 19:58 生活启发:成年人的暑假不用远行,三件小事就能找回夏天

  • 21:29 收尾感悟、书籍推荐、互动邀约与晚安道别

本期金句

  1. 暑假不是学校给的,是你自己给自己放的。

  2. 小时候的暑假什么都没产出来,可长大以后回忆起来最快乐的,就是那些日子。

  3. 夏天的东西会旧、会有裂纹、会坏掉一点点,但是不会全坏,就像我们的日子一样。

  4. 死亡不是一瞬间的事,它也可能是很长很长的等待,是一辈子。

  5. 那些没有说出口的喜欢与不舍,全都藏在拔过的草、喝过的茶、开过的花里。

  6. 不用逼自己每天都有意义,一个无所事事的下午,本身就是夏天的意义。

互动话题

你记忆里最深刻的一个暑假画面是什么?是冰棒的味道,还是蝉鸣的声音,是某个人的笑脸,还是某个发呆的下午?评论区聊聊吧。

订阅引导

每晚相约睡前听完一本书,在文字里接住夏天的风,也接住所有想停下来的时刻。如果这期节目让你想起了某个遥远的夏天,记得点个关注。今晚就抹一点花露水,开一点点窗,听着远处的蝉鸣,安安稳稳做一个有暑假的梦。晚安。

展开Show Notes
肆月天晴
肆月天晴
2026.7.03
是小时候了
曾凡渊
:
好听~
曾凡渊
:
感谢认可!
今日褪黑素get
曾凡渊
:
😘