67. 是谁在把审美标准当作健康标尺，中医看不下去了

📖本期介绍

这期聊中医，我们先从文化的角度讨论了中医的现状、局限和流派特点，然后我向中医请教了对于运动和月经的看法，多说话真的伤身吗？运动一定耗气吗？没有黄体酮的古代人如何调理月经？

有些是主观观点，仅作参考，大家可以有自己的理解，也欢迎开放交流，同时希望我们顺应自然规律，快乐养生～

🎙️本期嘉宾

朱为康

上海市中医医院肿瘤五科主任，静安区朱氏内科疗法非遗代表性传承人

📢进听友群请加管理员comedian007

🎭照例更新一下在售演出信息：

7月11日 7:30pm 英文专场Amibition 上海山羊Goat 大麦/猫眼/笑果小程序 搜索【张慧】购票

在澳洲的5场专场：

中文专场《一生要强》

墨尔本站

🕒时间：8月1日（周六）7:30pm

📍地址：Library at the Dock

🎫通道：www.eventbrite.com

阿德莱德站

🕒时间：8月7日（周五）8:30pm

📍地址：The Mercury

🎫通道：EventProzhanghui.eventbrite.com.au

悉尼站

🕒时间：8月8日（周六）7:30pm

📍地址：Concourse The Lounge

🎫通道：aucentury.sales.ticketsearch.com

英文专场（English Comedy Speacial）《Ambition》

墨尔本站

🕒时间：8月2日（周日）7:00pm

📍地址：Basement Comedy Club

🎫通道：tickets.avclive.com.au

悉尼站

🕒时间：8月9日（周日）7:00pm

📍地址：Comedy Store

🎫通道：aucentury.sales.ticketsearch.com

⏳时间轴

01:35 中医都是气定神闲的吗？

03:38 静安区朱氏内科是个什么样的门派？

05:47 最早用于治疗小儿哮喘的冬病夏治，在现代还有必要吗？

07:43 中医的神奇用处：三伏贴用于肺结节

08:09 13岁开始抄方的中医，有叛逆过吗？

09:21 为什么要反复抄46个方子？

10:02 以前的中医如何教徒弟？

11:48 中医为什么觉得儿科的病最好治？

13:45 对中医的误解：靠一个方子、一种疗法就可以治好病

16:00 我挂哪个中医的号？能流传下来的中医流派就是好的流派

18:05 看中医的人有什么特点？

19:20 时方派、经方派是对立的吗？

21:36 我们这一辈对中医的了解是不是太少，中药可以治疗坐骨神经痛吗？

23:03 中医的很多方子为什么没有流传开？

25:23 一味药材不一样，方子的效果就会不一样吗？

25:50 中医药方为什么没有专利保护？

27:25 朱医生对于健康的定义：四个好

29:00 工作太累，中医如何自我调节？

29:20 张口说话，伤身吗？

29:50 什么是气？还好吃开口饭的人，天生气更足

31:10 泡脚真的能养生吗？被大众所接受的就是好的吗？

33:06 汗是什么？

33:30 手脚冰冷的女生泡脚之后不冷了吗？

34:18 我还得学哪些东西是寒性的？

35:05 为什么说山竹“不存在”？

36:10 普拉提不适合中国人吗？

36:50 如何判断运动是否让自己气血不足了？

38:07 我们对运动的想法有多少受到运动产业的影响？

40:52 健身教练说的内容有多少科学性？不是每个人能练出腹肌是吗？

42:40 朱医生发问：练肌肉何用？

46:26 骨科医生推荐什么运动？朱医生喜欢什么运动？

48:31 看月经不调，西医会开黄体酮，那中医怎么看？

51:53 运动后食欲特别好，中医怎么看？中医不是用来减肥的

54:25 网上说运动后要及时补充蛋白，中医怎么看？

57:38 没阳光的梅雨季节如何养生？

60:00 中医的年度气候预报

61:50 朱医生怎么控制体重的？

63:00 不要把审美的标准等同于健康的标准