vol.26想法一堆却寸步难行，如何把心愿可视化｜聊一聊《逆算手账：以终为始的圆梦计划》

内容介绍：

本期节目带来的作品来自日本作者小堀纯子创作的《逆算手账：以终为始的圆梦计划》，这部作品属于个人管理类图书，全书围绕“愿景-计划-行动”体系，提出将人生视为项目进行逆向拆解，核心方法包括构建人生、十年、年度三级逆算表，结合“新SMART”“ORP”等工具明确目标路径，利用甘特图分解任务步骤等。

如果你正处于有想做之事，但一直处于虚无缥缈的状态，毫无进展；现状还好，但对未来的模糊不清充满了不安；并没有什么不满，但总觉得心烦意乱，静不下来等情形中，不妨快来听一听本期节目吧~

00:42《逆算手账：以终为始的圆梦计划》书籍简介

01:40关于逆算手账法的讨论

03:38逆算思维是怎么回事

08:53如何用语言把振奋人心的未来具体地描述出来

13:01如何使用逆算法制订计划

25:40分享如何开开心心地实现梦想和目标

特别鸣谢

主播：邦邦、西西

剪辑：邦邦

联络方式

邮件：yibanshiluoa@163.com

小红书：讲不通就说废话

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