EP11: 让我们先吃为敬！

【节目介绍】

家人们，谁懂啊！我们仨的拖延症真的没救了！原本敲定要聊的拖延症主题，直接全员一致摆烂：干脆拖到下期再说！临时改题，本期纯纯松弛唠嗑局——专门聊那些让我们甘愿放弃减肥、疯狂沦陷的人间烟火美食！
最近我们三个开启了减肥大业，嘴上喊着戒碳水、控热量，行动上彻底翻车，主打一个“减肥可以缓一缓，好吃的必须立刻炫”！
从近期吃到撑的家常硬菜、肯德基放纵餐，挖到童年街边平价小吃、初高中校园本命美食，还有爸妈家人独一份的私房拿手菜。聊着聊着才发现，我们贪恋的从来不止是食物的味道。每一餐好吃的背后，都是回不去的童年、家人藏在饭菜里的偏爱，还有三五好友相伴的温柔烟火。不聊大道理，只聊最治愈的烟火日常，原来好好吃饭，就是治愈所有情绪最简单的方式～

【内容提要】

Part1：大型拖延现场！减肥路上，美食永远是头号赢家

00:54 极致摆烂！拖延症话题顺延，临时解锁美食新主题

02:08 减肥绊脚石竟是闺蜜！三人集体被美食拿捏的现状

03:30 离谱干饭局！一人搞定多人餐，主食配硬菜吃到胃胀

06:19 封神家常烟火味：骨髓骨汤清汤面的独家神仙做法

08:46 低卡减肥餐VS硬核放纵餐，来一次放纵肯德基汉堡

Part2：味蕾回忆录！每一口美食，都是藏在时光里的温柔

11:56 童年老式天花板：五毛烤箱羊肉串、老式香辣牛肉面

16:03 儿时家常限定味道：酥脆双层烙饼、流心豆沙油疙瘩

25:41 童年雪糕回忆杀：农大雪糕、冰片雪糕、聪明转转

23:28 街边早餐顶配：担担面+夹肉饼、老豆腐配油条的童年幸福

47:36 大学治愈美食：分手后还常常记起的酱爆肉

54:09 家人专属封神厨艺：各家独门卤肉、焖面、酸汤面、花卷

01:22:23 与美食和解：拒绝节食与暴食，好好吃饭就是好好生活

给大家展示一下近期吃过的碳水！！