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16主播：咨询师王总总
听友群&咨询：sweetdreamer2022
简介：
对方只是回复慢了一点、语气淡了一点、少发了一个表情包，你却开始反复想：是不是我说错话了？是不是他烦我了？是不是关系要变了？
这一期《迷魂汤》，我想聊聊亲密关系里的“冷淡触发”：为什么一个“嗯”、一次晚回、一个语气变化，会让我们陷入强烈的不安和自我怀疑。
但这期也想认真区分一件事：不是所有冷淡都代表不爱，有些只是关系进入了平淡期；但也不是所有冷淡都只是你想太多，有些确实是对方在撤退、敷衍、下头了。
也许我们需要做的，不是立刻脑补，也不是替对方找借口，而是慢慢分清：这是事实，还是解释？这是平淡，还是失去回应？这是我的旧伤被碰到了，还是这段关系真的不够安全？
