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0-《昕明读书室》，让阅读成为一场抵达自己的旅程。-
【本期介绍】
“人无远虑，必有近忧”——仿佛担忧未来是一种美德，一种生存智慧。但托利说：恰恰相反。心理上的恐惧和当下正在发生的事毫无关系，它永远指向一个不存在的未来。 你身处此时此刻，思维却跑到了未来，焦虑的鸿沟就此产生。
小我永不餍足的追逐，构成了我们大半生的剧本：买到了这个，还想要那个；达成了这个目标，下一个更高的目标已经在等着。托利一针见血地指出：小我把“拥有”等同于“存在”——我拥有，所以我存在。但一旦你拥有了某样东西，小我很快就感到不满足，它需要更多、更新、更好的东西来维持自己的存在感。
这一期我们读到的是「恐惧的起源」与「小我对圆满的追寻」。这两个部分的终点，指向一个看似悖论的结论——“在一个人死亡之前，他必须先死亡。”
这句话不是绕口令，这就是觉醒的真义——你必须先死去，不是身体的死亡，而是小我的死亡。 当你不再执着于那个由思维和记忆拼凑出来的“我”，当你不再把自己等同于那一串标签、身份、角色、故事——你会发现：原来根本没有死亡。
那个真正的你，从未出生，也从未死去。
【本期金句】
小我通常把“拥有”等同于“存在”：我拥有，所以我存在。我拥有越多，所以我存在得越多。
你死亡之前必须先死亡——这正是觉醒的真义。
当你允许小我死去，你会发现原来根本没有死亡。真正的你从未出生，也从未离去。
【主播公众号】：OnEarth不迷無邪莫染
【主播视频号】：愛自己的二十一堂課
See you next time.
Until then,
take care & love yourself.
