hey控制狂,你身边一定有!速来排查一下🫰魔女光波

hey控制狂,你身边一定有!速来排查一下🫰

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本期节目分享了一些“控制狂”的真实荒诞故事。

控制欲,其实是生活中很常见的困扰,我们或多或少都感受过它的存在。如果你身边有这样的人,最简单的解法就是:适当保持距离,保护好自己的边界

而如果你发现自己也是那个“控制狂”,也不必自责——可以先试着分析这种冲动背后的底层原因是什么。同时,有几个小方法值得一试:

  1. 刻意练习对不确定性的耐受力,从一件小事开始,允许它不按你的预期发展;

  2. 学会区分“我能控制的”和“我关心的却不由我控制的”——对于后者,练习放手,告诉自己:let it go 🫳。

03:29 大家都有个强控制欲的母亲吗?

08:38 长辈们的荒唐故事:妈妈生嚼荔枝皮、给怀孕的我吃毒野菜…

16:41 强控制欲的恋人,笑着和别人发信息也不被允许!

21:41 厨房里的永远只能有一个厨子

23:25 爱和控制欲纠缠在一起多年,已经分不清

24:34 工作上是否遇到过micro management的上司?

25:54 在我眼中很多日本人有集体的道德规则控制欲,导致社会缺乏弹性和创新

29:41 控制欲强的人开车也更容易路怒症!

30:00 遇到控制狂,直接远离吧

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「魔女光波」主播杰德Jade 及主播毛栗子Moriz,两个30+熟龄已婚姐姐,将自己展开的一场又一场人生实验探讨并分享。我们将生活中的大、小事,都会认真当作课题来研究,并且各自攒下了一些心得。我们希望通过这档播客分享我们有过的迷茫、思考、心得,能给更多女性一些力量,希望每个女孩人生旅程中,活得更清醒、更笃定、更像自己。

展开Show Notes
这一期首次尝试远距离录音,导致音效听起来不是很好,之后会改进😌