你好啊!
欢迎回到《下一站春天》,我们一起寻找解决问题的钥匙 🔑
🔉 你会嫉妒你的伴侣吗?
在一起将近八年,张老师第一次独自出去旅行。我鼓励他去,催他买票,送他出发——然后……开始嫉妒他。
这一期,和刚刚独自徒步南太行归来的张老师一起,聊聊亲密关系里那些"不应该有,但就是有了"的情绪。
为伴侣开心和嫉妒伴侣,这两件事可以同时存在吗?
你会跟你最亲密的人暗暗较劲吗?
当关系里的"强弱"慢慢反转,那种失落从哪里来?
把这些说出来,会让关系更脆弱还是更结实?
⏰ 时间轴
开场 | 害怕朋友开路虎,没想到伴侣之间也会
"你怎么可以没有我还这么开心?"
张老师的视角 | "可以理解,但我不太会有这种情绪"
另一种情绪:竞争 | 有些人天然会和伴侣较劲
养成系的失落 | 以前我在前面领着你,现在某些方面你超过了我
没有我在,他反而开始和世界产生交互 | "长大后我就成了你"
什么时候想有我在 | "站在山脊上看云,我就想让你也看一看"
从不对等到均衡 | 成长节奏不同,主导权在流动
结尾 | 把复杂情绪摊开说,关系就又赢了
你有过类似的经历吗——明明为伴侣开心,心里又冒出一些"不该有"的感受?你会选择说出来,还是自己消化?欢迎来聊聊你的故事。
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