ep10：攀岩｜如果感到痛苦，就把自己挂在墙上

“攀岩教会我：慢慢来会比较快..."

拖更的两个周里，段老师邀请185同学一起去云南攀岩了，做为两个新手小白（85同学有一点点基础）一上来就直接野攀，也着实非常符合我们两个人莽莽撞撞的性格特点了。

但是！野攀真的好好玩！！比室内好玩一百倍，在这里没有标准答案，你知道你总能上去，你也总是能找到适合自己的解题思路！

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时间线：

1:06

段老师：攀岩接触前后反差感巨大

“慢比快更重要”

5:20

185与攀岩的一段昏暗历史

11:43

第一次野外岩壁爬行感受

18:13

第一次感受到自然岩壁攀岩的乐趣

21:13 抱石的乐趣：用右脑而不是用力气

23:10 自然岩壁和室外岩壁的区别

27:20我们在野攀中感受到的“哲学”与“治愈”

41:43 顶绳保护与先锋——

学先锋意识到的“人生课题”，学会接受

1:08:37 攀岩感悟：幸福不是一种结果，而是一种体验

1:15:17 户外运动是为什么是哲学时间课

1:16:15 开心小事