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0今天我们来聊聊“优秀的惩罚”。
很多非常优秀的人、高成就的人、精英主义环境里长大的人，都很会赢、很会努力、很会创造现实。他们外在看起来稳定、能干、自律、有成果，但内在可能一直被一个声音推着走：不能输，不能失败，不能普通，不能让别人失望。
这一期会聊到，优秀的孩子可能来自哪些家庭环境：高要求父母和缺席父母的组合、双高压家庭、条件式爱的家庭、混乱家庭里的优秀孩子，以及情感忽略但表现被看见的家庭。也会谈到这些孩子长大后的困难：很难失败，很难普通，很难处理关系挫折，很难换一种生活方式，也很难听见自己的真实感受。
优秀本身不是问题。真正让人痛苦的是，当一个人的自我价值只能通过持续优秀来维持，优秀就会从能力变成惩罚。真正的调整，也不是放弃努力，而是把优秀从“证明自己值得被爱”的生存策略，慢慢变回一种自由发展的生命力。
想看文字版的话，可以在公众号搜索“人间游乐场”，一般文字版会在播客第二天更新。
/关于我/
我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。
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