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45🇷🇼说到非洲你会想到哪个国家，让我想，我一辈子都可能不会想到的国家——卢旺达。
本期节目，我的朋友--Mill带着山地车去了20天，回来很久还在"戒断反应"。她在千丘之间骑到腿软，在基伍湖边住到不想走；在非洲大草原自己握着方向盘追狮子。她也睡在农民家的泥地上，铺层塑料布就过夜；也有与社交平台上说的不一样的感受，比如像逛批发市场被"照顾"到反感；还遇到一位向导，说什么都不要，费用只想要一辆二手山地车！
最意外的是，这个三十年前还经历过种族灭绝的国家，如今干净到全国找不到一个塑料袋、总统每月带头扫大街、二八大杠能飙到八十码...
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卢旺达地图
落地基加利
一言不合就开骑
基伍湖的骑行
游猎大草原
雨林&火山
提到的地点
基加利（Kigali） — 首都
基伍湖（Lake Kivu） — 西边大湖，Congo Nile trail
维龙加火山国家公园（Volcanoes National Park） — 银背大猩猩、火山徒步
阿卡盖拉国家公园（Akagera National Park） — 非洲大草原、Safari
尼温圭国家公园（Nyungwe National Park） — 热带雨林、黑猩猩
双子湖（Twin Lakes）
相关背景
卢旺达种族灭绝（1994） — 约100天内，胡图族极端分子杀害了约80万图西族和温和派胡图族
保罗·卡加梅（Paul Kagame） — 现任总统，推动国家重建，强调"选择原谅而非仇恨"
Gacaca 法庭 — 传统社区司法机制，约90%案件通过受害者与加害者面对面和解结案
聊天的伙伴
🎤主播：小断✨
🎤Mill🤖：山地车🚴爱好者，攀岩🧗爱好车，轮滑🛼爱好者...
策划、剪辑
✨ & ✂️:小断
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