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0这一期的嘉宾 Shawn，是我在深圳第一场 AI / OPC 线下活动里认识的朋友。
他之前在一家硬件公司做算法工程师，收入不错，但在内耗了一年半之后，决定离开职场，注册公司，重新探索自己到底想做什么。
这期我们聊了职场内耗、人生容错率、离开月薪之后如何重新理解赚钱，也聊了 AI 笔记、电子囤积症、第二大脑，以及一人公司注册、办公地址、对公账户、社保、记账这些非常落地的问题。
如果你也正在职场里内耗、怀疑自己，既害怕离开，又不确定留下是不是自己真正想要的生活，那希望这期聊天，能给你一点参考和勇气。
嘉宾介绍：
Shawn，NLP 背景，曾在一家硬件公司的互联网部门担任算法工程师，主要从事商业化广告推荐相关工作。
离开职场后，他在深圳注册了自己的公司，曾尝试跨境电商方向，也开始探索 AI 应用与个人知识管理相关产品。目前，他关注的方向主要是通过 AI 笔记来构建第二大脑，以及 AI 如何帮助人更好地整理信息、理解自己、辅助决策。
本期你会听到：
一份收入不错的工作，为什么也可能让人持续内耗
离开月薪之后，如何重新理解赚钱、安全感和人生容错率
AI 笔记真正要解决的，不只是收藏信息，而是让信息影响生活
一人公司到底怎么开始：注册公司、办公地址、对公账户、社保和记账
AI 时代，人最不应该交出去的能力是什么
一些我喜欢的片段：
“人生是有容错率的。”
“赚钱的第一性原理，其实是创造价值，而不是出卖时间。”
“不要做无觉知地拿月薪生活的人。”
“所有和核心业务、核心产品无关的事情，都不应该浪费时间。”
“AI 最不应该代替人的，是思考。”
时间轴：
｜冷开场：人生是有容错率的
｜开场介绍：为什么邀请 Shawn 来聊这一期
｜Shawn 自我介绍：从算法工程师到离开职场、注册公司
｜职场内耗：一份收入不错的工作，为什么也会让人越来越消耗
｜人生阶段：从只看收入，到重新理解工作、价值和选择
｜离开月薪之后：怎么面对不确定，重新理解赚钱
｜AI 笔记与电子囤积症：收藏的信息，后来到底怎么用？
｜第二大脑：ChatGPT 记忆、个人画像和 AI 自我探索
｜一人公司实操：注册公司、办公地址、对公账户、社保和记账
｜OPC 不只是标签：一个人如何完成 0 到 1
｜快问快答：AI 最不应该代替人的，是思考
｜结尾：地球 Online，尽情探索人生
本期关键词：
AI / OPC / 一人公司 / 职场内耗 / 高薪工作 / 人生容错率 / 算法工程师 / AI 笔记 / 电子囤积症 / 第二大脑 / OpenClaw / Obsidian / 注册公司 / 对公账户 / 社保 / 记账 / 主体性 / 思考
注：本期关于注册公司、社保、记账等内容，均为嘉宾个人经验分享，不构成法律、税务或财务建议。如需实际办理，请以当地政策和专业机构意见为准。
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《生成中 PromptTalk》。
这是一个给「普通人」听的AI播客。
接下来几年，我们会持续采访来自不同行业的一线从业者，他们不一定会写代码，却都正在使用Al，或者被 AI 推着往前走，
记录普通行业里最真实的 AI冲击与重构。
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节目主播
探险家Steven
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