Vol73 为什么你越学越焦虑?停止知识囤积的输出法

Vol73 为什么你越学越焦虑?停止知识囤积的输出法

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知识囤积症,knowledge hoarding,常见的是在了解一个新领域或者名词的时候,搜集大量的资料,去代替自己的深入思考。

这种高认知负荷的挑战,如何避免陷入这种状态,很多的要从自主思考和校准来进行改善。