0
0今日练习内容：
1.八扇屏：
小孩子（-）
粗鲁人（-）
莽撞人（-）
浑人（-）
苦人（-）
2.报菜名（-）
地理图（-）
夸住宅（铜雀台、阿房宫、卧龙岗、大观园、底）（-）
3.垫话：
磨蔓儿（-）
蛤蟆鼓（-）
小抬杠（-）
4.小曲：发四喜（-）
十二月探妹（-）
5.快口：《说马》（-）
6.独白：《喷嚏》（-）
问题和感悟：
1.面对镜头有些不自在，背一段时间嗓子就干，高音就上不去了。
2.要在镜头中适应这种不自在的感受，调整好状态，忘词也没关系。
2026年7月6日 周一 雷阵雨
视频地址：
