vol.32 拒绝过度消耗，张弛有度才是成年人的解药

不知道大家会不会有一样的困扰，工作忙碌的时候感觉自己燃烧殆尽，但是清闲休息的时候，又担心自己不够上进努力。

本期节目，我们想和大家聊一聊，如何在工作和生活中张弛有度，也许"物"可以不尽其用~

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BGM：

snoozy beats - feeling happy today [upbeat happy beat]

time to wander (travel vlog music) by snoozy beats on FMA