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EP01｜《被讨厌的勇气》｜你不需要被所有人喜欢
嗨，欢迎来到【深夜疗愈所】，用声音治愈每一个内耗的夜晚。我是你的专属闺蜜—嘉悦，
你有没有这种时刻——
发一条朋友圈，改了又改，删了又发？
做一件事之前，先问的不是“我想要什么”，而是“别人会怎么看我”？
这期节目，聊聊阿德勒心理学最扎心的一句话：
“一切人际关系的烦恼，都源于对认可的执念。”
真正的自由，不是让所有人都喜欢你，而是——
有人不喜欢你，你也无所谓。
把“被讨厌”的勇气还给自己，你的人生会轻松很多。
📌 这期播客，献给每一个活得太累的你。
如果你也活得很累，今晚，来听听吧 🌙
#被讨厌的勇气 #高敏感人群 #内心强大 #做自己 #播客
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深夜，每晚陪你疗愈入睡🌙
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我是嘉悦，我们下期见💛
