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0今天我们来聊聊：为什么生命里有些阶段，会突然觉得周围的一切都很假。
以前能接受的关系、社交、家庭氛围、工作叙事，突然变得不对劲。你开始感觉到关系里的情感断连，感觉对方并不真的了解你，也能隐约看见那些一直没有被说出口的东西——像房间里的大象，所有人都知道它在那里，却没有人愿意谈。
这一期会从心理学角度解读这种“虚假感”：它可能是去理想化，可能是假性自我开始松动，也可能是情感断连、房间里的大象被看见，或者是一个人进入了更深的存在层面的清醒。我们也会谈到，如果这种状态持续强烈、影响生活，需要寻求专业支持；但如果它是成长过程中的清醒，那它可能正在提醒你：你不能再用旧方式骗过自己了。
真正的清醒，不是立刻推翻一切，而是慢慢分辨：什么是假的，什么还有真实；什么值得修复，什么需要边界；什么关系只是剧本，什么关系能让你真正被看见。
想看文字版的话，可以在公众号搜索“人间游乐场”，一般文字版会在播客第二天更新。
/关于我/
我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。
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