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10不知道你有没有过这样的经历。
明明今天过得挺好。
工作完成了。
领导没骂你。
奶茶买一送一。
甚至路过镜子的时候还觉得自己状态不错。
结果晚上睡觉前。
突然想起三天前老板说的一句话：
“我觉得你这个方案也就一般吧。”
然后。
你整个人开始进入贤者时间。
翻来覆去。
越想越气。
心里出现一个声音：
一般？
哪里一般？
你懂什么？
你做过几个项目？
然后另一边又开始自我怀疑：
等等。
他说得不会是真的吧？
难道我其实很普通？
难道大家都这么觉得？
于是短短十秒钟。
你已经从办公室工位一路脑补到自己七十岁坐在公园长椅上后悔人生。
人类的大脑。
有时候像一台顶配显卡。
但它最大的用途竟然是：
折磨自己。
今天我们来聊一个特别神奇的现象。
为什么别人一句话。
能毁掉你整整三天？
甚至三年。
甚至三十年。
而这个问题。
佛教在两千五百年前就研究过了。
他们给出了一个听起来很古老。
但其实极其现代的词：
我执。
