比较,一旦开始这个行为,你就会发现,嘿,永远不可能幸福!人外有人,天外有天,只要相比较,永远比不完,而且人比人气死人,何苦呢警惕他者通过比较来深度影响自己。也慎重对自己和身边人进行比较,量化一个人,也是在客体化一个人。某种程度上,是在否定自己和别人是一个复杂立体的人,确认彼此只是一堆数据和标签的堆积。收听愉快!