以前只有国王才能穿高跟鞋？ 美，真的是自然的吗？ 什么是美？ 谁在定义？ 只有你的敌人最希望你瘦弱，像一个瓷娃娃。 任何以你的健康为代价的美，都是一种“谋害”。 收听愉快！

如何有效表达？ 有效的基础是别人可以明白我们在说什么。 结论先行，例子随后。 收听愉快！

你是不是也正在经历： 投简历石沉大海、面试一次次被刷、 身边人陆续上岸，只有你还在海里扑腾？ 这一期，我们邀请了“小蘇学长”， 聊了聊他是如何度过两年专硕时光， 最终拿到高校辅导员offer、实现“完美上岸”的。 这不是一篇逆袭爽文， 而是一个普通人的真实求职记录： 有崩溃、有自我怀疑、有柳暗花明。 ⏰ 时间轴 00:13–00:39｜序章：欢迎来到“无限向上” 今天邀请小蘇学长，分享研究生两年如何规划，最终上岸高校辅导员。 00:39–01:12｜专硕两年，眨眼就过 本科和研究生在同一所学校， 但研究生阶段必须主动寻找“和社会的连接”。 01:12–02:24｜研究生 vs 本科：氛围完全不同 本科有保研压力，大家都在校内卷活动。 读研后，专硕同学从研一进来就开始投实习，节奏非常紧绷。 02:24–03:13｜导师强制要求：第一年不许实习 “享受最后的学生生活”——导师的话让小苏很茫然。 研一主要上课、学专业技能：PR、AE、达芬奇…… 过程痛苦，且没有及时反馈。 03:13–04:28｜AI时代，还要不要学这些？ AI能快速生成框架和文案，但很难代替媒体工作。 因为媒体工作的核心是和人打交道——观察、共情、启发式提问。 AI没有身体，也没有办法理解“人类为什么这样反应”。 04:28–06:26｜新华社实习：去西藏拍纪录片 跟着国社团队去西藏拍摄， 现场制片就是“一块砖，哪里需要哪里搬”。 一专多强，是媒体人的核心竞争力。 版权问题：大家有意识，但没有明确依据。 06:26–08:31｜实习“阵痛期”：刚进去不知道干啥 两种做法： ① 顺其自然，慢慢融入。 ② 主动揽活——但容易犯错，被批评。 学长更推荐第一种，不要太焦虑。 08:31–10:25｜被批评是常态，怎么调节？ 媒体定期开反思报告会，批评是公开的。 前期很羞愧，后来变成“厚脸皮”。 厚脸皮是一种能力——脸皮越厚，工作越如鱼得水。 10:25–11:41｜同辈压力：大家都好优秀，我好差 小苏的解法：用宏观稀释痛苦，在微观寻找幸福。 “人生这么长，这只是很小的一段实习经历。 我就是来体验的，来见识生物多样性的。” 11:41–13:29｜把面试当成“追求”，而不是“考试” 真诚很重要，但真诚不只是态度上的。 真正的真诚：深入了解这个单位的历史、岗位的具体职责。 就像追求一个人：不能只说“我爱你”，要说“我为什么爱你、我能为你做什么”。 13:29–16:19｜求职崩溃时刻 考了很多媒体，有的笔试没过，有的面试第一轮就被刷。 太痛苦了，太怀疑自己了。 但选择辅导员，其实是个“意外”——多尝试，可能性就来了。 16:19–18:27｜无领导小组面试：一场“修罗场” 大家都争先恐后发言，像开屏的孔雀。 学长的做法：让别人先说、照顾没发言的同学、推流程、总结。 不是最强势的那个，但面试官对他最感兴趣。 18:27–20:09｜好人也能找到工作 学长的真诚和关怀，不是面试时“演”出来的， 而是平时就内化的能力。 新传人身上的同理心和人文关怀，是AI替代不了的。 20:09–22:05｜品味和感知力，才是核心竞争力 AI降低了制作门槛，但优质内容需要品味。 品味是你所有经历的总和。 为什么梵高是美的？因为你有感知。 22:05–23:46｜大时代需要小人物来注解 AI出来后，很多以前不识字的人也能借助工具表达想法。 你在为这个时代注脚。 凯文·凯利说：现在没有人工智能的专家，十年后会有——为什么你不去成为呢？ 23:46–26:28｜做一个“理想主义者”，也可以赚到钱 理想主义者不代表清贫。 好人可以不坑蒙拐骗地赚到钱。 年轻的时候培养“幸福的能力”，才能像永动机一样循环下去。 26:28–28:54｜备考状态：作息被打乱、胃口不好、情绪起伏 早上九点多起，叫个三明治和美式，中午不吃， 一直待到下午，晚上一两点才睡——极度疲惫才能秒睡。 每天在“大喜大悲”中备考。 28:54–30:15｜多线备考：一天复习不同单位的内容 每个单位的考试都有针对性，必须多线进行。 左右脑互搏，一直在自我争辩。 30:15–32:05｜面试完就放下，等待下一轮 求职是一轮接一轮的，不能沉浸在一次面试里。 收到录取通知时，第一感觉：终于熬到头了。 32:05–33:45｜秋招建议：一定要趁早 大厂从暑假就开始招人了。 列一个Excel表，记录投递时间、截止时间、进展。 多个offer在手，选你真正想去的——不要有负罪感，单位对你也是残酷的。 33:45–36:27｜选导师：缘分 + 真诚 不要贸然加微信，发邮件是最得体的方式。 和导师相处：伸手不打笑脸人，真诚、不惹事。 如果没选到心仪的导师——既来之则安之，找到相处之道。 36:27–结尾｜结局一定是美好的 如果还不够美好，说明还没到最后。 少年早成有时是诅咒， 40岁成功、50岁成功，都叫成功。 ✨ 金句速览 * 研究生阶段，要主动寻找和社会的连接。 * 媒体工作核心是和人打交道——AI替代不了共情和启发式提问。 * 一专多强，是媒体人的核心竞争力。 * 实习阵痛期是正常的，不要太焦虑。 * 厚脸皮是一种能力——脸皮越厚，工作越如鱼得水。 * 用宏观稀释痛苦，用微观寻找幸福。 * 真诚不只是态度，是你前期的充分准备。 * 求职就像追求一个人：不能只说“我爱你”，要说“我能为你做什么”。 * 品味是你所有经历的总和。 * 大时代需要小人物来注解。 * 结局一定是美好的——如果还不够美好，说明还没到最后。 🌿 总结 这一期是一份真实的求职记录， 也是一场关于“如何面对不确定性”的深度对话。 学长不是掌握金手指的“面霸”， 他也经历过石沉大海、面试被刷、自我怀疑。 但他做对了几件事： 多线尝试、真诚准备、在面试中展现真实的自己、以及——不放弃。 结局一定是美好的。 如果还不够美好，说明还没到最后。 送给每一个正在求职、正在焦虑、正在自我怀疑的你： 大胆去试，管他什么结果。 年轻就是造哈哈哈， 多尝试一次，就多一次选择的机会。🎓

余华老师说： 一直往前走！ 可能你的运气在远处等你，但是你一直不往前走，运气看到别人也来了，就和别人走了。 所以如果阁下想要运气好，那就往前走！ 请大胆地往前走！

问题不在于聊天机器人很笨，问题在于它们不够“笨”。——齐泽克 正是因为人类总是词不达意，所以“理解”才显得如此珍贵！ AI越智能，作为人类我们的特点还剩些什么？ 收听愉快！

人不再仅仅是劳动者，而是把自己当成一家企业来经营，自己是自己的“人力资本”。 新自由主义的天职是“我必须不断自我投资、自我增值，否则就会被淘汰”。 “不断扩张和增殖”、“不是为了更好生活，而是为了满足世俗要求的内在欺压” 与新自由主义的绩效原则深度融合后的产物——一个永不停歇的自我优化装置。

为什么作为朋友，喜欢的东西可以不一样，但是讨厌的事情要达成共识？ 为什么底线一致非常重要？ 为什么有的人走着走着就散了？ 收听愉快！

为什么会“抠搜”地花了很多钱? 为什么钱花了，但是不开心？ 花对钱的标准是什么？ 什么？原来花钱也需要学习？ 为什么我们需要学习如何花钱？ 钱是工具，人才是目的。 收听愉快！

如何不被讨厌的人影响运气？ 如何保护好自己的气场？ 为什么要远离隐形“丧气鬼”？ 面对“爱泼冷水”者，我们该怎么办？ 收听愉快！

就算你是人民币，也会有人不喜欢你，所以被拒绝很正常！ 被拒绝不代表你不好，没事别老苛责自己，对自己好点。 大胆尝试，成功了赚到，没成功就是一种经验，人生就是一场体验，因为所有人的结局都是既定的死亡。 收听愉快！

权力为什么总在“找事儿”？ 资本为什么永远“停不下来”？ 一个靠“你必须服从”的硬壳，包裹着唯心的内核； 一个靠“你只能交易”的软壳，包裹着唯物的外表。 它们看似坚硬，实则空洞。 ⏰ 时间轴 00:13–00:28｜序章：欢迎来到“无限向上” 不盲目上进，也不彻底躺平。 今天聊：权力与资本的空洞性。 00:28–00:52｜一个新视角：为什么权力和资本都很“空”？ 权力需要通过不断“找事儿”来体现存在； 资本也一样——它们都不是凭空掉下来的东西。 00:52–01:29｜权力：硬的唯心主义 表面很唯物：有军队、有机构、有法律。 内核却高度依赖“集体承认的合法性”。 一旦集体不信任，权力瞬间崩塌。 → 硬壳包裹着唯心的内核。 01:29–02:23｜资本：软的唯物主义 表面很唯物：真金白银、商品、货币。 内核却依赖对“一纸契约、一串数字”的集体信任。 银行挤兑，就是信任破灭的时刻。 → 唯物的外壳包着唯心的内核。 02:23–03:42｜共同点一：无内容的形式 → 无限膨胀 权力没有终极目的，任何事都可以成为它的载体。 今天管经济，明天管教育，后天管生育——必须不断制造“需要”，才能确认自己的存在。 资本只关心“增殖”，不关心创造什么内容。 做面包还是造导弹？没区别，能产生利润就行。 情绪都可以被商品化——一切都能被交换。 03:42–04:34｜共同点二：源于同一种抽象的社会关系 权力和资本都是同一个历史过程的产物： 直接的人际依附关系瓦解 → 人被抽象为平等的、但孤立的个体。 政治上：个体成为“公民”，面对抽象的国家权力。 经济上：个体成为“私有者”，劳动产品还原为抽象的人类劳动。 04:34–05:39｜硬币的两面：权力与资本互为条件、互相转化 权力是“人对人的抽象支配”在政治领域的人格化。 资本是“人对人的抽象支配”在经济领域的物化体现。 没有国家权力保障契约、货币信用，资本一天也撑不下去。 没有资本提供税收、技术、物资，权力也无法存在。 官商勾结，是两者统一后最危险的形态——空心套空心，互相推动膨胀。 05:39–06:49｜马克思的批判：拜物教与人被反噬 人的活劳动被抽象为“价值”， 人和人的关系变成物与物的关系。 人的活动创造出来的东西，反过来支配人。 权力也从人的自主活动中抽离出来，变成高高在上、压抑人的力量。 06:49–07:41｜它们不是永恒的 权力和资本是真实发生的、抽象的存在， 是现代社会这台“抽象机器”的两套操作系统。 任何具体的生命内容丢进去，都会被吸走、转化为维持膨胀的养料。 但这种空洞，也注定了它们会被新的社会内容所替代。 07:41–结尾｜资本会消失，但权力不会 当人发现“我们不需要它了”，资本就可能被抛弃。 但权力不会消失—— 亚里士多德说：人是天生的政治性动物。 有人在的地方，就有权力。 🌿 总结 权力都不是“东西”，而是一种“关系”。 一种从人际依附关系瓦解中产生的、抽象的、 必须不断吞噬具体内容来维持自身存在的**空洞形式**。 权力需要“找事儿”确认存在， 资本需要“增殖”无限扩张。 它们互为条件、互相转化， 像一台永远吃不饱的机器， 把人的劳动、情感、生活都吸进去， 变成维持自身运转的燃料。 但认识到这一点，不是为了绝望。 恰恰相反—— 因为它不是永恒的。 当真实的生活、真实的劳动、真实的需要 再也装不进这个空洞的形式时， 它就会被替代。 资本可能消失， 但权力不会—— 有人群的地方，就有权力的博弈。 看透它，才能在游戏中保持清醒。 ⚠️ 内容仅作参考讨论娱乐，不构成任何学术建议。

赠人玫瑰，手有余香。 在力所能及的范围内，助人为乐，让社会多一份友善，少一分戾气。 勿以善小而不为！

菲茨杰拉德在《崩溃》中写道：“检验一流智力的标准，就是头脑中同时存在两种相反的想法，且仍能保持行动能力。” 这意味着，面对复杂问题，首先需承认矛盾的存在，不急于否定任一观点，而是将其纳入思考框架。 1. 决策路径：基于需求与情境的权衡 * 识别核心需求：明确当前决策的核心目标或需求，例如是追求效率、公平、创新还是稳定等。 * 评估观点适用性：分析两种相反观点在不同情境下的利弊。例如，在商业决策中，可能需权衡“激进创新”与“稳健保守”两种策略，根据市场环境、企业资源等需求选择更合适的路径。 * 寻找协同或折中方案：若两种观点无法完全兼容，可尝试在更高维度上寻找协同点或折中方案。如乔布斯融合“科技性能”与“艺术设计”，创造出兼具功能与美感的苹果产品。 2. 实践意义：避免二元对立，提升决策灵活性 3. 决策不应局限于非黑即白的选项，而应通过容纳矛盾，以更全面的视角审视问题，从而基于实际需求做出更合理、更具适应性的决策。

如果这个厕所人很多，你的第一反应是什么？ 继续排队？还是寻找一个新的厕所？ 收听愉快！

《挽救计划》：不完美的救世主和冷酷的总指挥 为什么“不近人情”的总指挥让人欣赏？ 为什么“不完美”甚至“有点怯懦”的拯救者并没有让人觉得很突兀？ 为什么完全不同的生物间却可以有让人泪流满面的情谊？ 为什么即便可能有很大概率白白送命，还是选择了去救朋友？ 收听愉快！ 强烈推荐主题曲《Sign of the Times》本人已经听了不下一百遍（单曲循环哈哈哈，本人鱼一般的记忆都记住歌词了，很适合一个人散步的时候听一听！）