EP17 什么是生活的解药

EP17 什么是生活的解药

58分钟 ·
播放数38
·
评论数0

为什么我们长大之后,总觉得越来越累?

工作、通勤、回复消息、处理家务、社交焦虑……生活好像被无数琐碎填满,我们总以为,只要把眼前的问题一个个解决,情绪就会慢慢变好。

可后来才发现,生活从来不是一道等待解开的题。

这一期,我们聊了年轻人的疲惫从何而来:毕业后第一次感受到生活的虚无、重复工作的消耗、越来越难建立的友谊、信息时代的注意力透支,以及那些悄无声息却不断消耗我们的隐形劳动。

也聊了那些真正支撑我们走下去的东西——朋友、探索、运动、幽默、创造,以及如何在不断变化的人生里,找到属于自己的平衡。

或许,生活没有一种万能的解药,但每一个让我们在平衡中找到平静,在大笑中找到快乐的瞬间,都是解药