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0【话题破冰】全网争议大讨论：北京到底是不是网传的“美食荒漠”
网上一直流传“北京是美食荒漠”的说法，很多外地游客吃完感觉踩雷、味道普通、性价比低。本期两位主播直面这个争议话题，抛开刻板印象，真实拆解北京美食到底是真难吃，还是大家没吃对、没找对地方，重新复盘北京饮食的真实水平。
【夏日专属吃食】夏天北京人专属解暑美味，冷面成为季节限定心头好
结合夏日饮食话题，聊聊北京夏天最解馋、最解暑的特色吃食。大好重点分享夏日必吃冷面，清爽开胃、解腻降温，是本地人夏天反复吃、却很少被游客列入清单的隐形夏日美食。聊聊夏天专属的进食口味变化和北方夏日解暑吃法。
【美食考题互动】外地朋友来京必吃清单，北京本地人在线正误打分
本期趣味互动考题来袭！大好模拟地朋友来北京旅游，列出一套经典北京美食打卡清单，交由地道北京人大美现场评判：到底哪些值得带、哪些容易踩雷、哪些纯属网红误区。清单包含：北京烤鸭、铜锅涮肉、北京烤串、地道小吃、炒肝、豆汁、稻香村点心、家常炸酱面，逐一公正点评避雷与必吃逻辑。
【城市饮食变迁】北京从传统老味变身全国美食集中营，包容性极强
打破“北京只有本地小吃”的刻板印象，聊聊北京饮食的巨大变迁。如今的北京早已不是单一北方口味，而是汇聚全国菜系的美食聚集地。重点回顾川菜最早进驻北京的风潮，从曾经爆火的水煮鱼、香辣蟹、福寿螺热潮，一路演变到簋街麻小一条街的鼎盛时代，见证北京外来美食的进化史。
【本地良心安利】避开网红雷区，两位主播私藏真实靠谱北京美食推荐
不跟风、不营销！最后大美、大好真诚分享普通人日常会反复吃的北京宝藏美食。区分游客打卡款和本地人续命款，教大家怎么吃正宗老北京味、怎么选地道老店、避开溢价网红店，给听众一套真正实用、不踩雷的北京觅食攻略。
大好分享夏日常吃冷面以及大美推荐的冷面品牌（无广）
东北地区美食“水饭”
大美小时候的 麻将面
北京是不是美食荒漠
大好模拟地朋友来北京旅游美食打卡。北京人大美现场评判
大美讲述小时候的烤鸭是什么样子的
老北京铜锅涮肉大美对此给予肯定
地安门小吃店大美妈曾经工作的地方
大美是少有爱喝豆汁的年轻人本地年轻人几乎没有喝的了
北京小吃千千万炒肝包子我最爱
每个北京人心中都有自己家的炸酱面
北京炙子烤肉~瓷罐酸奶~张一元茶叶~稻香村点心~
北京早已不是单一北方口味，而是汇聚全国菜系的美食聚集地
大美大好推荐美食~（慢慢听很多家哦~）
罗永浩大战西贝贾国龙之后延伸的新餐厅
延伸话题“夜市刺客”入京
彩蛋~饮品
