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16本期博客我们想坦诚的分享心态上发生的巨大转变：嘻嘻从从前习惯包裹痛苦、假装坚强，到如今愿意敞开、正视自身的不堪与逃避。直面痛苦过程艰难，但却在穿越过后会生出全新内在力量；然而痛苦不会消失，但不再成为束缚你的力量。
我们会一次次发现生命里没解决完的课题，不会凭空消失。转移注意力、逃避搁置，只会让它换模样反复出现，只有给出全新应对方式，课题才算真正被看见、被化解。
适合收听人群
• 近期职场内耗、高强度工作却找不到意义的打工人
• 总在重复踩同一种坑、反复遭遇同类困境的人
• 习惯逃避问题、遇事第一反应放弃/摆烂的INFP敏感人格
• 陷入情绪低谷、自我否定，觉得过往努力全部白费的朋友
• 喜欢向内探索、关注身心成长、心理学与生活修行的听众
看见｜和过去温柔和解，看见反复循环的人生课题
新的旅程｜嘻嘻的招商职场日常，在与人相处里重新成长
自我卡点｜放下圣母心结，建立边界，慢慢改掉习惯性逃避
两种脆弱｜我们不一样的逃避方式，本质都是害怕直面伤痛
允许沉沦｜接纳情绪低谷，不必责怪暂时摆烂的自己
身心疗愈｜瑜伽与中医感悟：养生先养神，柔软也是一种力量
慢慢蜕变｜旧课题反复出现，是为了等我们给出全新答案
最后｜好好陪伴自己，慢慢来，一切都来得及
本期小语
很多困境不是意外，是等待被看见的旧伤口。不必逼自己一直坚强，允许停顿、允许脆弱，在一次次觉察里，慢慢改写过往的人生剧本。感谢陪伴，愿你与自己温柔相处。
🎵片尾BGM
Still Corners - Far Rider
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